女,20岁,生活是过给自己看的，做自己都做不好，关注别人生活太累，会把自己搞晕。 (匿名)

女,怎么才能真正的认识自己？不想再去想没有答案的深刻大问题，不想再突然被悲伤包围浑身颤抖，不想再每天用酒精麻痹自己过活的不像个人。我只想正常的活着，能够有能力去爱别人和被别人爱，能够好好学习做自己喜欢做的事。 (匿名)

女 现在对自己说，问问自己的内心，是什么就是什么，不要害怕，不要在乎别人的看法，活自己的，该怎样就怎样。 (匿名)

女 以前的我总是太天真，把别人想的太过好，总是让自己受伤，然而又是那么封闭，路子越有越死，真不知道该如何调整自己的内心了 (匿名)

女,28岁,有些事情真的不必太认真，不是每个人的想法都和你一样，做好自己，回归自己，释然.. (匿名)

女,我该怎么做好自己！为什么每天都被男人出轨的事情纠结着、我不喜欢这样的自己 (匿名)

女 我总觉得自己走不出自己的内心，我该怎么办？ (匿名)

女,27岁,我经常会在睡不着的时候反思，反思我走过的路，我做过的决定，如果可以重来的话，我会不会做出不同的选择，我也会在某一瞬间觉得自己走错了很多路，当它们都成为了我人生宝贵的经历，任何人与事给予的经历，不是得到就是学到，以前心心念念的东西现在不想要了，以前矫正的东西现在不在乎了，我很感谢生活赠与我的一切惊慌失措，我始终相信人生中没有白走的路，也许真正的成长不是焦虑的怀疑自我，而是平静的自我接纳，不是对自己和他人的不满，而是被生活的无奈打磨之下，还能勇往直前，时间能改变生活和人，时间也从来没让我原谅过任何人，我只是不在乎了……事事难俩全，得失总相伴，勇敢的向前走，一切总会好起来

女 感觉很乱，没有头绪，自己能干什么也不知道，但是目前干的是客服。也不是很喜欢。自己想要改变自己，但是拖拖拉拉。很烦很焦虑。

医生，我前天感觉胃胀呼吸不畅，晚上睡不着，心跳的特别快，昨天去检查了胸片心电图心肌酶血常规，都没有什么问题，但是我晚上一躺在床上就心跳快，紧张不安，睡不着。怎么办啊医生。 (匿名)