刘梦欣心理咨询师
40岁
抑郁焦虑
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服务
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人
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好评
咨询
2018-03-27 12:50:19
抱抱TA
想忘记一件事该怎么办,觉得自己活的很痛苦
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获得公益心:
潘锦琴
你好
潘锦琴
没必要去刻意忘记,也很难做到的
你好
潘锦琴
不过我们可以尝试着去改变对这件事的看法和态度,也可以寻求咨询帮助的
宫学礼
你好
董华
当那件事不重要了,自然就忘记了,通过心理咨询可以帮助你化解这种心结。如果有意自信,请点击我的头像联系我。
史丹凤
你好
宫学礼
忘不掉是因为你就不想下道,你享受着这个高速路的快感或是痛感。试试从高速路上到国道走走,也许你会忘不掉国道的好感而没有痛感!
国云霞
你好,这件事暂时难以忘记,肯定还有您所需要的部分,很想忘记,一定有它带给您痛苦的地方。可以通过具体的咨询重新去看待这个事情,您得感受也会不同了
李锦云
可以使用动力学和催眠的方法帮到你。
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