女 我发现我从出生到现在20年的抑郁症，从小也没少接触人但心理一直都很害怕，看到人会无意识的恐慌，害羞发抖，一个眼神都不自然，害怕社交，但这20年还是这么过来了，没文化也就在打工，但跟同事相处很困难，见识少，因为太内向一个朋友都没有，经常无意识的生气，心理憋屈，每次看到别人跟自己不同心理很难受，为什么我是这样的人，心情糟糕不想理人，我的人生经历，除了怕还是怕，这种抑郁症是天生的吗？