为什么最近我一直害怕自己会死？而且越想感觉越强烈？越想越不安。会不会真的突然成真 (匿名)

我不知道我心里是不是问题？我总感觉我时时刻刻都想到死，可是又恐惧死亡，我控制不住自己的念头，越来越强烈，只有我现在的老公在身边的时候我才能控制住这个念头，可是他一不在，我感觉全世界都充满了背叛与欺骗，好痛苦，真的好痛苦，好想一觉不醒就好了，每次我一想到死的时候我就咬自己，用刀子划伤自己告诉自己不能这么做，死亡太痛了，你还有孩子跟爱人，我为这种念头感觉到害怕，我不知道我到底是怎么了 (匿名)

男 我最近心里总是想一个可怕的问题，我怕死，但不是真正的怕死，而是我怕死后我这一辈子的记忆就没了，我觉得很可惜，丢了就什么都没有了，所以心里总是很难过 (匿名)

男 死亡焦虑。问题大概如下: 今年四月中旬，有天晚上睡觉之前突然想到了死亡这个问题，当时的我吓得从床上弹起来。从这之后我就整天都会有这种想法，一直意识到人终有一天会死亡，而我却又没办法避免，这让我有了深深的恐惧和焦虑，甚至有时候有人生的无意义感，搞不懂自己为什么存在，这种想法我摆脱不掉。这种恐惧从我早上起床睁眼就会有，一整天不管做什么都会有这个念头在脑海里，有时候走在路上想到人死后不能思考会失去现在的一切，那种恐惧让我有种自己和世界有种不真实的感觉。我还对时间流逝产生了恐惧感，有时候回忆过去的事情或者想象将来的时间，这让我觉得时间过的很快，有种人生短暂的想法同样让我觉得恐惧害怕。我真的不知道该怎么去面对，身边的朋友和家人都告诉我还早的很，不要去想，可我说服不了自己，几十年真的很短暂，我终究会面对死亡，不管我在哪，做什么都会有面对死亡的一天，这让我有深深的绝望和焦虑和不安全感。有些时候想法稍淡，又会有我终究会死的想法把我拉回这个思想的迷宫中，让我继续恐惧焦虑。这两个月回想起来，就像做梦一样，浑浑噩噩，我甚至都不知道我是怎么过来的，每天都在心灵的煎熬中，这些因为怕死而产生的抑郁情绪，无意义感和虚幻感觉让我完全体会不到到生活的乐趣，有些时候我感觉自己难过到快崩溃。

男 四个月前表哥因为身体太胖，高血压引起的心肌梗塞突然离世。心里沉闷伤心。不敢相信。其实当时也没多害怕，过了两三天。笑的时候胸口右侧有点痛。然后想着自己是不是得了什么病。当时就感觉完了，走进死胡同了。那种痛苦。那种恐惧死亡的感觉一下子侵占我的整个大脑。一直控制不住自己不去想这个问题。期间去医院检查了两次ct都没问题，随后十几天最严重。整天都在想着。恐惧。孤独。害怕自己死后会怎样。最严重的一次躺在床上心跳加快，紧张，害怕，呼吸困难。感觉要晕倒一样。心里就一直想着死亡。从未有过的恐惧。害怕死亡吧还是这样说，以前看什么鬼片呀，恐怖片呀。一点都不怕。死人也见过，也从没有害怕过以前。现在基本都是不敢看这些了，只要和死亡有关的，我都避开了。直到半个月后我没上班了回家休息了几天才慢慢好转。直到现在还是经常想起。还是害怕。但是不会心慌，呼吸困难这些，单单只是心里怕，恐惧。不知道自己以后会怎样。有知道我是怎么了吗。我看看谁能引导我。几百块钱都是小事。

我一直很怕死亡，怕死了以后世界上没有我这个人了，怕我就没有了意识，我这样要不要去看心理医生 (匿名)

女,为什么我总是那么怕死？总以为自己要死了？

女 总是胆心自己会死，会想到以前去过得坟地，还有死去的人就害怕自己是不是死前征兆就害怕自己是不是要死了就心急 (匿名)

前男友说考虑跟我复合，可是好几天都没答案，我该怎么做呢

自从15岁离开喜欢的人后生活中丧失斗志，再努力不起来，无论是学习还是其他，明知道对方已经忘记自己却始终放不下，8年来好友不在身边，自己无法喜欢上别人，也不知道努力的方向，每天混着过。也许小时候电视剧看多了，总盼望那种一生诺一人，生死相依的感情，也许自己心理有问题，回不了现实，沉浸在电视剧的悲剧里。现在，觉得自己临近崩溃边缘，虽然没想过要伤害自己，却觉得生活没意义，哪怕是父母也提不起自己的斗志。明知道是该奋斗的时光，却无所谓。 (匿名)