男 想了解自己…………………………………，。。 (匿名)

男 一个连自己需求都不了解的人怎么可能了解他人的需求，即便了解也只是理论书上的

男 了解他人需要并尊重，，，，，，，，，

男 我为什么要去了解他人？为什么想知道自己是怎么想的？我有没有可能脑袋是空白的

男,我想知道我是怎么样一个人 因为到现在为止我不知道自己到底是怎么样一个性格的 自己也不了解自己 看不懂

男 了解别人有什么用，，，，，，，，，，，

男 我一直在做一个事情，了解我自己

男 我想了解自己，我是一个怎么样的人，我是谁 (匿名)

女 我想问一下各位，如果遇到像现在我遇到一样的人应该怎么办？天哪，我实在受不了了，她上课就一直在议论我，说我坏话，而且自己说不算，还和其他人一起说。是，我承认，我初一的时候和你说过一个人，那件事我也挺后悔跟你说，感觉挺对不起我说的那个人，可是现在就变成了你说我恶心的理由了吗？我就想问除了这件事以为，我还有什么事让你不顺眼啊，天天在我左后方和你同桌说着恶心，服气。天啊，我当时怎么会想起和你这样的人说啊，不过我也庆幸，当时我也不怎么和你交心。结果现在你就大肆和别人说，之后我问你你们是不是再说我?你竟然一脸无辜的跟我说，你怎么了？有什么人说你吗？我简直无言，问下来，感觉就像是我错了一样，明明就一直再骂我还死不承认，结果他旁边几个就直接站在她那一方，还好意思和其他人说，我说她骂我，啊！厉害厉害，我当时心情就特别复杂。 后来她还把板凳搬到我那边，我问她你搬来干什么，她说那边没有学习氛围，我没再说什么也懒得理她，结果下课她就去和其他人说:“今天她可能有准备，一点也不臭。”我哪里臭了？又有什么惹到你了，还扯理由，好意思，我怎么知道你这个人心思这么恶心，提前准备什么。 天啊，我该怎么办？

女,不管是工作还是生活中，只要一件事有了非常不好的体验，下次类似的事我就会逃避，非常害怕做。会焦虑，紧张。严重影响了正常的工作学习，请问我应该怎么做 (匿名)