李恩贵心理咨询师
68岁
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职业心理咨询师考试
效果拔群
2015-12-20 01:21:32
抱抱TA
两个星期前开始的,我是一名艺术生,有天晚上画着画突然觉得有个人在耳边说,你是垃圾,你根本不可能画的好,当时楞在那儿,感觉非常绝望,想哭但是动不了,后来就常会感觉绝望,人生没有任何意义,活着没有任何价值,一个人和晚上的时候比较严重………晚上偶尔失眠,不然就是睡很久也睡不醒……视力也降了一些……前天上课突然觉得窒息,课堂人不多,但是觉得呼吸不过来,一定要深呼吸才不会觉得窒息……现在是晚上一点……感觉特别害怕,害怕到全身发冷,胸口像憋了一口气想哭但是哭不出来,也出现也窒息感……还有以前不知道什么时候开始会自言自语,反应过来都会吓一跳那种……我这种状态正常吗,要怎么调整呢……
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王薇
您好
段远华
压力太大,自我要求太高。
王薇
你的情况,我建议你做连续的心理治疗吧
王薇
症状有点像 急性焦虑发作
王薇
我建议你做系统的心理治疗。我可以帮助您,欢迎您点我关注,需要时约我时间电话咨询。'
效果拔群
可是我并没有对自己要求过高,我只是很普通的画画,但是现在觉得画画没意义了,明明以前画画是最喜欢的事情……
效果拔群
我这是心理疾病了吗……
效果拔群
从前一天不画画就觉得不行,从那天开始已经两周没有碰过画笔,
段远华
可以点头像关注,图文咨询。
张柏和
你好。属于心理问题。必须及时专业疗程心理咨询治疗。会好的。我可以帮助你。点击头像联系咨询治疗。
李丽
你好
陈素娟
这是我们潜意识层面对自己产生了怀疑。
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心理咨询师一般收费价格:今天,可能是我人生中最黑暗的一天。无助,这种无助的感觉谁能够了解? 脑中的思绪如同乱麻一般在我的脑中打转。一次次的打击似乎真的让我没有力气再爬起来了。 我一直以为只要努力就能够改变某些现实,然而我发现似乎我错了。内向,自卑这些我从高中就意识到的问题到现在还没有得到根本性的解决。一次一次我认为只要我多参加一下活动,竞选一些职位我就能够从中得到锻炼。但是我好像发现我错了。曾经有多少次以为自己真的改变了,结果随便一件小事就让自己完全压垮。 我是一个太敏感的人,现在无论是谁走到我面前,我都会觉得有压力感,现在不管谁到我们寝室我都觉得很畏惧,不知所措。我实在背负了太多的压力。而我发现这些压力又只能自己一个人承担。我以为我回到家会好一点,但是我发现我错了。爸妈的话好苍白,无力。他们也是这样的人。我觉得他们肯定也经历过很多像我这样的痛苦,但是他们现在还是走过来了。只是我改怎么办?我还才19,还有 很多事情需要去面对。但是现在以我现在这样的状况我真的找个女朋友是一件非常困难的事情。真的厌倦了这样的生活,该干的事情也都干完了。好像真的是时候需要改变点什么了。但是,怎么改?一次一次制定计划,完成一下计划又不记得计划、一次一次的否定自己以前做过的事。为了自己所谓的目标而去放弃朋友。我真的不知道现在自己还有多少朋友。怎么办?怎么办?好无助。我一点都不怪父母,我觉得他们比我承受了更多的压力和痛苦。他们为了改变自己,我也知道。用了我一样的方法.怎么办?怎么办?我真的觉得自己快要崩溃了,关键的是我竟然一滴眼泪也掉不出来。我该怎么逃出这个泥潭?所以人都全劝我要勇敢,可是我怎么去勇敢?
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