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甘生昭心理咨询师 53岁
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心理电话医生咨询

2018-04-13 13:51:37
抱抱TA

男 心里上要强,压力太大,怎么办囊?好累啊

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  • 宫学礼咨询师的头像 宫学礼
    你好
  • 。的头像
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,我想感觉累首先因为人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀乐的!还有就是想得太多了!将所有不开心的情事都记在脑海里!就如同人身上背着很重的东西去爬山一样,在刚刚开始爬时感觉还好,可是越爬会觉得东西越重!这时我们就不得放弃身上的一些东西,这样我们才可以继续爬下去!否则只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
  • 周微微咨询师的头像 周微微
    你好,你是想要通过咨询去缓解压力吗?
  • 国云霞咨询师的头像 国云霞
    你好,总是给自己定了很高的难以达到的目标吗?
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 。的头像
    谢谢
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