心理咨询实践活动体会_心理论坛

什么软件可以看心理学的书籍：女,学生一个，因为上的中学是比较差的学校，所以一直都要求自己成绩必须名列前矛，必须是全班最好，可是我觉得好累好辛苦好大压力，尤其是每次考完试和派卷也很不开心，没精打彩，提不起精神，很坐立不安，胃痛得很，总是很焦虑很想扯自己头发，其实已经有几年是这样了，有时很不想去上学，觉得好辛苦，经常想睡觉，因为这样能麻痹自己。有段时间人际关系差学业压力又大刚开学，天天都哭，有时甚至不知道自己为什么哭，明明是很小的事。现在虽然不会这样，但是心里总是很苦闷，闷着闷着的。本身肠胃身体也不太好，所以经常会肚痛头晕头痛之类，有时候食欲会很差，一天只食一个面包就够。有几次真的很辛苦心里很不开心，可是我没有勇气去跟别人说向人求救，即使向人诉苦也扮成一种嬉皮笑脸的样子。