心理咨询怎么治疗抑郁症_心理论坛_给力心理

王金霞心理咨询师 39岁

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问心理咨询怎么治疗抑郁症

匿名
2018-04-14 23:36:44

抱抱TA

女我睡前，就感觉自己一个人幻想zou,然后反复的幻想写这个几个字母，o越来越大，感觉圈住了的身体，我感觉自己的舌头越来越小，这是怎么回事

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ur
可以睡前看看愉悦心情的书或电视，这样脑海中有其他想法会帮助你暂时遗忘ZOU，时间久了，可能能淡忘了。转移注意力很重要
熊琦红
你好
ur
看到你的问题，突然想起自己多年前也曾经这样过，但后来没有这个症状了。还是要平时阳光一点，慢慢能改善。
李亚辉
你好
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