李风涛心理咨询师
51岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
1063
人
|
99%
好评
咨询
问
如何寻心理咨询的帮助
mr.tree
2018-04-15 06:10:20
抱抱TA
女 我今年17岁上高二,经常失眠,晚上睡觉一直克制自己不想其他事情,但还是会情不自禁的出现某首歌,某个场景,然后就一直这样都睡不着,感觉是自己压力太大或者专注力不够或者杂念太多,但又感觉自己心里是不是有病,请您帮帮我
8
0
512
周红梅
你好
李军
多参加户外运动,让自己累一点,这种方法试试
李军
再一个方法就是,深呼吸,把注意力集中在呼吸上,体验放松的感觉,自己给自己积极的心理暗示,如“我的眼皮越来越沉,已经睁不开了。我的肩膀越来越舒服,我的小腹部越来越温暖……”
周微微
你好,即将面临高考,有压力是正常的,你是怎么会怀疑自己是否有病的呢?
史丹凤
你好
林芳
你好,这种状况持续多久了,适度的压力也是动力,过大则需要积极主动调节。
张庆仪
您好!
mr.tree
怎么减压啊
更多内容 APP查看
心理咨询师吃饺子春晚图片:女 有人在吗?睡不着。。。。????聊聊天
沙头角职康心理咨询:女,33岁,分手四个半月了……我刚开始铁了心要分手,过了三月以后一直非常思念他~从三月一号开始~到现在~只要闲下来的时候就会想起他~不知道什么时候才能结束这样的日子~每天都是努力控制自己不去想有关他的一切~好的或者不好的,我就是想请问,怎样判断一段感情是需要挽回还是应该彻底放弃~
心理咨询师为什么需要知识技能:男 赶紧从悲伤中悲伤中走出来,,,像个男人一样做男人应该做的
淘宝心理咨询类目:医生,您好 我自己很喜欢狗,家里养了两只 串串狗,对他们很好什么偶读想给他们弄 ,很多人都说他们太幸福了,但是我有时候在他们犯错的时候会打他们 打的很重,并且不止一次 而且打完自己会内心很舒服那种感觉,但是事后看到他们在我男朋友面前很兴奋 对我一般般的时候很难受 过了之后我和他们独处他们犯一点小错就会揍狠他们。甚至有时候想掐死他们,我知道这是病 我不知道怎么办,您能告诉我吗
女 儿子做了让我非常伤心的事情,我们是单亲家庭,对孩子的教育可能有问题
心理咨询的自我觉察:男 我喜欢一个女孩,我能感觉出他对我也有感觉。是和我一起长大的,今天表白了,拒绝我了。我改怎么办。
心理咨询的协调性原则:男 请问心里医生,从小对婚姻有种恐惧感,怕结婚后家庭不幸福闹离婚,所以到现在三十二岁了不想结婚,对性爱没兴趣了。怎么办呢?
心理咨询诊断评估:女 老公出轨3年,失眠痛苦生活没意义,离开这个家
找心理医生要多少钱:女 超级没有安全感 怕黑 家又很偏 连打着灯上楼都怕 老觉得有双眼睛盯着我 走夜路也老觉得有人在跟着我也不敢回头看 躺在床上也不敢向四周看 就是感觉窗户那边或者床边有眼睛在看我 有时候又会很讨厌跟人说话 又怕别人不喜欢我 感觉身边的人都讨厌我想害我 通常睡前突然非常非常恐慌 动都不敢动一下 好像有人在追杀我一样 到哪都是这样 时间长了怀疑自己是不是有病 很累
娄底市娄星区沐光之成心理咨询工作室:女,心理问题,说不清楚,焦躁,脾气不好,暴躁,对任何人都大呼小叫,恐婚,强迫症,多动症……
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报