我想到自己以后会死，然后会一直死，就很恐怖 很惧怕 请问如何调节，谢谢各位！

找学生心理咨询师：男,我和我老婆认识快5年半了 结婚快1年 她在我们还在澳洲留学的时候就已经精神出轨了2次 我都原谅她了 她也一次次保证不会再发生这样的事 回国之后领结婚证 过了几个月又出轨！这次身体精神都出轨了！大吵了一架 她嫌我赚钱不多 我对她百般呵护 从不发脾气 要什么 我可以做到的全都一一照做照给 后来因为结婚和她妈妈介入的关系 那个第三者退出了 事情本来以为告一段落 以后生个孩子 会好 没想到 她竟然以马上生小孩为由 各种出去玩 又给我出去开房 又不接我电话 我到底该怎么办 到底怎么面对她 面对 自己 面对为了婚礼欠下巨额财产的爸妈

朝阳心理咨询机构：他有个妹妹已经出嫁了，现在家里就剩他爷爷奶奶，爸爸，他妈妈去世了，我们家又是独生子女 所以我觉得以后的压力真的好大 而且他爸爸又给他找个后妈，不过他后妈有两儿子，他爸爸和她后妈没领结婚证，我对象说以后他后妈不用我们管，像这样的情况下我该怎么办 跟他分手把，又舍不得，不分手又觉得以后压力好大，你说我应该怎么办呢！

中小学心理咨询师：总得来说，我女朋友童年很悲惨，父母整天毒打，不关心之类的。极度缺乏安全感，想事有时也比较极端。这回，因为我说我会爱咱们的孩子。她又伤心的不行了，因为她觉得我把爱分给孩子了。求怎么办

人力资源部心理咨询师证书：一碰到事情就紧张，全身发抖，大脑一片空白

惟仁青少年心理咨询：感觉很压抑，压抑来源于生活和家庭，也有些不自信，有时也会自言自语和幻想一些不切实际的东西，有时候缺乏自信

我和我对象谈了三年才发现她是不肯与你吃苦越要享福的人，以前真的是瞎了

西安珍爱维情心理咨询：发现媳妇出轨，证据确凿。一直合合分分闹了两个月，她说她悔改以后不会犯了，我总感觉他没有改，心里总是过不去这个坎，最终还是没忍住打了她，她爸妈把她接回了家。事情已经过去四五天还是电话不接信息不回，去找她也不肯见面，毕竟我们以前感情一直都很好，不想跟她离婚

重庆心理咨询师协会位置：女,跟家人的关系总是不融洽，跟家人在一起会特别焦虑，总害怕外人会不喜欢家人，从而发脾气

哈市心理咨询中心：好累啊心结打不开谁能帮帮我在这样我会疯了

心理咨询报名初次鉴定什么意思：是我给我男朋友提分手的。因为我感觉他没有独力感。而且还喜欢给其他女孩聊天。语气和给我说话的语气一样，分手的时候他也说过好多话，没过多长时间他有给我说，让我给他和好。那时候说的我感觉好假。就没同意。然后我就给他说，等年底回家在给他说，他也没说什么。过几天没想到他把我删了。他兄弟让他把我加上，他加了，我没同意。然后我给他说。既然把我删了，就不要再加了，他也没回我。我们就这样结束了，但是我忘不掉他。怎么办，而且我还想知道他为什么把我删了