陈芹心理咨询师
42岁
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37
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问
阜阳有证的心理咨询师
匿名
2018-05-11 22:26:53
抱抱TA
女 中考压力好大,有时候很想死,觉得爸妈不爱我,每次都有同学在我的周围明目张胆的怼我,莫名对别人发脾气
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获得公益心:
胡亚娣
您好
匿名
老师好
l̶̶d̶̶̶
没事的 挺挺就过去了 把心放宽 不要给自己那么多压力
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正确看待中考,不要将中考看成,如果考不好,一切就完了! 如果将中考视为生活中最重要的事!那么就会有无形的压力产生!这样不仅不可能在考试的时候正常发挥,反而会影响正常的考试成绩。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去对待中考!自信些,好吗?加油!
匿名
嗯,谢谢
中考压力就这么大,那你高考该怎么办,真正的感受还在后面。
与高考相比,中考真的很简单
”真正的高手”(打错了,上面)
匿名
匿名
有的时候,莫名喜欢迁怒与别人
压力太大
不用太在意。考完式,你就好了。
最后这一个月,就是“保温”,保住那些大部分人都会得到的分,像中考那样认真对待每一次模拟,考后及时复习错题对应的基础知识点。不对的调整心态,让自己变得越来越稳,等到考试的时候,忘记那些功利的外在东西,全身心答好每道题,把自己平时最稳定的水平发挥出来,你的中考就是成功了。
考试考的不仅是你的智商,更考验的是你的情商(中考,每个人都有压力,但是就看你如何在高压状态下,能够调整好自己的状态),让自己的能力全部发挥出来,那么你就赢了。
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