总会思考一些不切实际的问题，明知不应该去想，却总会逼迫自己去想。有时会想一些大不敬的事，让自己感到很可怕。在以前就有这种情况，但由于年纪小，不在意便过去了。可现在，不在意不行，这种感觉干扰到了我的正常学习生活。而且，我也会有严重猜测别人的想法的习惯，根据别人的言语表情猜测自己在别人心里是怎样的，我是初中生，现在还有将近15天就要中考了，心里明明非常急躁，一遍遍告诉自己不要乱想，可又总是怀疑自己，自己给自己下绊子，另外，似乎还有口水强迫症的习惯，我该怎样治愈自己呢？