吉大一院心理咨询科挂号_心理论坛

我这几个月情绪一直低落，很想让自己提起精神来却感觉很无能为力，感觉整个人很累，负担很重，睡眠也不好，食欲不振

电教馆高级心理咨询师：女我现在初三，我喜欢我同桌叫小尹（化名），他有女朋友叫小姜(化名)。在尹和他女朋友姜在一起时，我就喜欢上他了！我知道这样不对，但是我越压抑，就陷得越深！【并且我也从来没有破坏他们两个的感情或者是讨厌姜什么的】我喜欢他喜欢的快疯了，知道吗，我快为他发狂了！天天想他，没他就不开心。他让我做什么，我就做什么。喜欢到一个恐怖的境界，我专门为他写了一个本子（写着他的点点滴滴），我的所有密码全是他的生日，写了八张情书（每张都写着哭了）。现在不是快毕业了嘛，我上个星期四给他看了一张，他开始很开心，可转身告诉了小姜！毫不顾忌我的尴尬，而且在我面前表示他俩多恩爱（为什么会这么说呢，以前他们两个都很拘谨，可是自从那一天下午，他们一下就坐在我旁边聊，是多么的别扭！然后在他们面前，我感觉我就是个多余的人) 且第二天却再也没理过我，并我怕他烦没问他为什么，我以为他一定讨厌死我死，我伤心透了，哭了很多次很多次，那种痛是无法用文字来形容的，灵魂都没有了！！『那天后没有赞我的动态，但会看我空间，在学校、q上问他为什么不理我，都视不不见。』我觉得实在是对不起他女朋友小姜，然后我就在qq上跟姜聊了很久，谁知道小姜根本不怪我，而且还说我很勇敢，并且还安慰我，我心里就舒服多了。然后这个星期四我写了一张很长很长的纸条给他，我就告诉他我为他多痛苦，问他不理我的原因，可是他却说“把那东西拿走吧，我永远都不会看！”那一瞬间我的心跳停了一下，后几秒心痛无比，再后来没感觉了（一点都不伤心）我觉得我是想开了，放下了，已经想到结局了！下一秒他跟我的一个朋友说我神经病，并且又告诉小姜还说让我朋友转告我让我把他删了，我想开了，所以说我回去就把他删了，并屏蔽！然后小姜又上qq问我为什么要给小尹情书（然而并不是情书，只是想让他告诉我为什么不理我的原因）我给姜解释了，小姜就让我看开点，别为小尹伤心。（这里的聊天是用别的手机聊的，找不到聊天记录了）然后后面星期五，星期六（补课）时，我不理尹，尹也不理我。然后结果星期六尹笑着把有人给他写情书的事情告诉别人，虽然没有指明是我，但是他也说出其中细节！呵呵，他难道还以为我执着于他？以为有人给他写情书很光荣，以为他拒绝别人很风流潇洒！！还真以为我什么都不知道，骂我神经病！不仅如此，昨天(就是星期六)他登小姜的号叫我离他的小姜远点，呵呵，因为我删了他，并屏蔽了他。←这是所有发生了。。。。我发在贴吧上了！结果所有人都知道了。。我怎么做人？

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