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匿名
2018-06-02 11:54:50
抱抱TA

女,两个月前跟老公有一次吵架,然后他说感觉我们感情越来越少,这句话伤到了我,于是开始产生焦虑抑郁的情绪,每天心理都感到不安紧张压抑,跟老公沟通他也无法理解,反反复复几次,他也感到很烦人,于是我一直持续这种状态,前段时间天天哭,感到心里的结始终没有被打开,于是回到娘家,想寻求安慰和帮助,但家人也无法理解我,对我一顿骂,并且看到我这种天天哭吃不下饭睡不着觉的状态感到烦,我的情绪反而更严重,硬着头皮回到老公家,我不像以前一样天天哭了,因为发泄出来感觉他们都会烦我,也不会跟我沟通和理解我,我开始学着克制自己的情绪,压抑在心里,但我一点也不快乐,找朋友倾诉,朋友也给不了我太多的帮助,相反的有几个朋友都说我有抑郁症了,被她们这样一说,我更紧张,感觉自己真有病似的,越来越摆脱不了这些负面情绪,我不知道自己该怎么办,我想离婚想要重新开始新生活,但我又没有勇气,害怕这样做了自己也改善不了这些压抑的情绪…

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  • 任立东咨询师的头像 任立东
    你好
  • 匿名 匿名
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 的头像
    放松自己,让自己平静
  • 的头像
    拿出自己的魅力,他们就不会对你这样了
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    给自己一个正面的暗示,如果依然不行,可以寻求咨询的帮助。
  • ~的头像 ~
    加我聊吧
  • 段远华咨询师的头像 段远华
    你好
  • 段远华咨询师的头像 段远华
    你好!很愿意帮助你!
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    你好
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    听起来你和你爱人的沟通关系和相处模式出现了障碍,导致你在婚姻情感上有很多压抑的委屈释放不出来。难为你了。可以点击我头像。很愿意帮助你分析疏导调整你的困惑
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