男 幽闭恐惧症 大脑里总是会想到人死后的场景 会想到人死后灵魂被关在一个狭小的空间里什么也听不见什么也看不见 我感到害怕 对我的正常生活造成很大影响 我试图排列这种未知的恐惧 但是无论我是自我暗示还是询问别人我都无法说服自己 我该怎么办？