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匿名
2018-06-19 14:49:37
抱抱TA

女 我就是动不动很喜欢莫名其妙烦焦躁 不是在经期才会这样 一点点小事我就觉得堵住了想不开很烦躁去越想越烦 男朋友其实也没什么问题但我有时看着他就烦就喜欢对他发脾气 他说话我烦哄我我也烦 不知道自己怎么了感觉有点作 但是我控制不了啊 我脾气也不好但是控制不住!

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  • 王金玲咨询师的头像 王金玲
    你好!
  • 匿名 匿名
    您好
  • 王金玲咨询师的头像 王金玲
    看了你的描述,能理解你的感受,尝试多做些令自己开心的事,或许心情会好起来。
  • 匿名 匿名
    我就是一烦躁就会把自己绕进去然后做什么都做不进去的感觉
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,其实,生活中每个人都会有情绪,这是正常的。 当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
  • 匿名 匿名
    要怎么办啊感觉做什么都不开心
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    你多大了?这样的情况持续多久了?
  • 吴立敏咨询师的头像 吴立敏
    您好
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
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