女 我刚做完抑郁测试，是重度抑郁，我不太清楚我是否抑郁，但是我的情绪不稳定太严重，自己都有些受不了，有的时候都不知道为什么高兴不起来，现在的记忆力越来越差，即便背4好几遍的单词或者定义，脑子里完全没有印象，有的时候好想去死，也想尝试割腕，和安眠药，不知道自己是怎么了，我真的抑郁了吗，我该怎么办