女 我现在遇到感情和工作两方面的问题，感情上我喜欢上了已婚男我没有破坏别人家庭，也没有做第三者，现在我们已经不联系了，但是我心里的槛还没过去，我知道我需要时间放下，我现在每天都很痛苦，工作上两个月前因为他换了工作，刚开始觉得还行，后来发现这个工作太枯燥无味，不能和同事沟通交流，太压抑，我现在每天都不愿意来上班，我也想过再换一个工作，但是害怕换了还是这样，我不知道我现在是什么心态，我很纠结，不知道心结在哪，每天这两个问题都困扰着我，好烦，谁能帮帮我，替我分析分析