怎么样才能变得有自信呢，总是觉得自己什么都做不好又缺乏自信，

一般心理咨询案例报告：你好，我与老婆有十年的夫妻了，在这十年中我也没有做出成绩，感到很自卑。老婆对我一直都好，就在这次两人吵架了她走了，今天回来了不知怎么回事又走了。我该怎么办

社区老年人心理咨询案例：女,经常晚上做梦梦到自己的初恋，可是我已经结婚生子，并且我很爱我的老公和孩子，因为经常梦到别人让我觉得很对不起老公，怎么办？

学校心理咨询室开展工作工作简报：因为上中学时遭到朋友的背叛，被他们殴打，还有两次早恋的经历让我现在变得总觉得自己很悲观，无论我在做什么事，哪怕我在高兴，我在笑，我都会觉得自己有种莫名的伤感。我伪装的很好，平时看起来很开朗，但觉得自己很累，觉得有压力。

一例心理咨询记录案例：请问 离婚需要那些东西 怎样可以拿到离婚协议书

心理咨询中咨询结束的程序：我跟一个男生，网上认识一天，然后她开车上来看我，我们喝了咖啡他就开车回去了！然后我们微聊，我说饿了，他说如果他上来了我就是她女朋友了！我就开玩笑说好，他真上来带我去迟东西，然后我们就去按摩了下！然后就发生不该发生的了！他现在都不理我，也不主动找我，我该怎么办？

佛山南海心理咨询所：女,你好。我和男朋友分手后他告诉我说他已经有孩子了

什么软件可以找心理咨询师：怎么和老公沟通，老公的性恪大男人主义，偏内向性恪

看心理咨询到济南哪家医院过好：女,男朋友刚开始头几天分手的时候还会说确实想我之类的，说想起我们笑得时候想死我，想起我们吵架的时候想死，现在分手一个月了，我给他打电话，他都很烦的样子，让我不要打扰他……人真的会变这么快吗……我是不是没有挽回的余地了……他是不是有新欢了才这样……

关于增加心理咨询教师的申请：男,刚谈一个女朋友，我比她大五岁，她今年18 她也挺懂事的，但是玩心有点大，我不知道现在该怎么处理

家教心理咨询记录：86年人5年兵龄，出来后直接打工，和父母真正在一起只有初中2年，我越来越觉得自己沉默了，从不主动打电话，也很少接电话，没话说，父母朋友战友生日宴会，我一般都是给钱就走，，一个人没恋爱精力，最近亲戚老是给我微信，我一般都是不回覆，可是越来越离谱，开始因为我不说话骂我拉，甚至有些开始找到我上班的地方动手，我不想让自己发怒，我怕自己收不住手，一不小心宰了他们，我迷茫了