男,29岁,为什么不想做好事情的人，偏偏可以经常犯错还没心没肺，无所谓，想做好事情的偏偏做不好，害怕犯错，犯错又会自责，难过，实在是想不明白，觉得自己真可笑，为什么让自己过得这么心累 (匿名)

怎么样才能摆正自己的心态？有时候就莫名其妙的不正常，后知后觉，老是莫名其妙的难过，太难受了，这是心理上的病，还是身体上的？

女 我的工作跟软件和数据打交道， 我正常工作时没有问题， 一到紧急时刻，我就心态不好犯低级错误，不止一次。 这是心理问题么？越是在意不要做错越是做错，越着急越错。。。 怎么才能克服这个问题？ (匿名)

男 我想做好每件事，可是都做不好，老是出错。请问是心里问题么 (匿名)

我只要做错事就感觉所有人都在说，我不想和别人交流，我说了别人更会笑我，当我生气时控制不住我的情绪会做出不好的事，事后明白可以晚就感觉所有人都在说我 (匿名)

男,24岁,明明事情都做对了。后来总是当心自己会做错事。列如走路明明没撞到人。心里总感觉撞到了一样。经常回头看都没有。很多事做对了的后来回想总感觉哪个步骤错错了一样。怎么办？ (匿名)

女 当天我不承认自己的错误。 我觉得只要没有着火，没有人死去。我就觉得和我没有关系。 店长原本就有责任教员工，所以我不觉得自己有错。 没有人教我，没有人强调我，我为什么就不能出错。 出错罚款可以，但是如果说我有错，我就不认同。 然后我就很害怕，我怕自己又来做最晚的班次，所以我很排斥这个事情。 我很害怕再去做那种自己已经犯错了的事情。我怕自己又犯错。 然后我会很难过很担心很忧愁。 这件事情，暴露了我自己没有责任心拜托责任。 另外胆子小，一朝被蛇咬十年怕井绳。 我这个可以改正吗? 我老是在找别人的错误，外界的错误，但是自己都没有

女,做错一件事被说了以后，然后就一直害怕！心理特别想逃避，害怕的心慌，难受不愿意面对，心理压力大！ (匿名)

女,社交恐惧症怎么办总是怕别人不喜欢我 刚刚找了份工作要学习总怕自己学不好 (匿名)

女,24岁,我跟男朋友认识快1年了，开始很好，现在总因为一一点小事吵架，说我总把小事化大，我该怎么办，谈了很多次了，不管说什么都是我的错，他还理直气壮