男 最近老是很烦躁 老是压抑自己的情绪 不想和别人来往 也害怕和别人交往 和别人说话老是紧张 老是感觉有一股气在压着我 整个人都闷闷不乐了的 开心不起来 爱胡思乱想 动不动就发脾气 感觉自己好孤单 每天过着无聊的生活 吃完就睡睡完就吃 什么都不想干 没有看到未来的希望。 各位我这个是什么心理疾病 该怎么样去治疗呢，求解 谢谢！。