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国外的心理咨询是怎样的
匿名
2018-08-05 21:34:45
抱抱TA

女 刚才又鬼压床做梦了,好不容易醒来了现在不敢睡了,。。~

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  • 一纸荒年 Trace的头像 一纸荒年 Trace
    鬼压床,科学方面是一种睡眠不足,卓梦,每一种人都会做恶梦,要调节每天的心态和睡眠状况。
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • alan的头像 alan
    喔,你睡的真早
  • 匿名 匿名
    是啊
  • 匿名 匿名
    但是只睡了一会会,就感觉梦了很久
  • 一纸荒年 Trace的头像 一纸荒年 Trace
    只要保持一个良好的心态,每天睡眠调整规律便可以。
  • 匿名 匿名
    摁摁
  • 一纸荒年 Trace的头像 一纸荒年 Trace
    睡眠规律,不能睡得太早,也不能睡得太晚。按照正常的休息时间便可以。睡得太早,容易导致大脑的神经细胞没有休眠,导致鬼压床做噩梦一系列。睡得太晚,会导致精神差,体弱。
  • 匿名 匿名
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