女,依赖一个人太久，怎么才可以让自己不去依赖

女 很依赖别人怎么办，只要一个人对我好，我就一直依赖他，等他离开了我就一直抽离不了这种感觉，觉得失去了支柱，然后拼命联系朋友，还有彼此的共同朋友，聊天，说话，见面，好像只有这样才能找到一种归属感？这是怎么了呢 (匿名)

女 也许我的缺点是过份于依赖一个人，太依赖了，心里很难受，每次都小心翼翼的，很累很累，害怕失去，又苦恼一直这样相处着，怎么办？不想总迎合讨好的过日子，伤心难过痛苦被忽视无视冷落嫌弃，好绝望 (匿名)

女,怎样可以不依赖男朋友，自己太依赖了 一天不见就很想他

女 特别依赖一个人怎么办，就是一起待三四天，离开了就非常难受，一直想哭，也不想吃饭，就想一直待在一起 (匿名)

女 我是一个依赖性极强的人，小时候离不开父母，长大后离不开男朋友，一天见不到就想哭，心里很压抑和难受，吃不下饭，也没心思学习，恨不得马上到他那里去，怎么办，谁能帮我减少依赖性，让自己独立起来。

女,20岁,我又发帖了，我真的就感觉我这个人这一生当你就是一个不喜欢依赖别人的人，我想要靠自己，但是我发现我小时候去到了我亲戚家，就会依赖上了我的老婶，就说我很依赖，赖到了我妈，就我每一次都会依赖到人，然后现在遇到了另一半，也很依赖，不是我想依赖他，是他让我依赖到他，就是属于那种爹系，但我也不想要这样子啊，妈呀，我感觉我这辈子都自己难以自作主张啊啊啊啊 难道是我这个性格比较的容易依赖别人吗？我真的不想要依赖任何一个人，哪天哪。

女 我其实是一个特别依赖别人的人。我其实也不想依赖的，但是我自己没有独立能力怎么办？

女 大三学生一枚，父母年近半百。老爸出轨一年，今年3月份被我妈发现，我妈撒娇发泼，之后老爸提出离婚。我妈和我都不同意，老爸言词激烈，自残相逼，反而说我们威胁他逼他。 我觉得，父母年纪也大了，我也快工作了，家家有本难念的经，大家互相体谅互相理解日子也就过下去了，完全没必要离婚。请问一下老师，我爸到底是怎么想的呢？我们家庭还有和好的可能吗？我们要怎么做才能挽回我爸呢？ (匿名)

女 18岁，最近特别想谈恋爱，焦虑不安~ (匿名)