林芳心理咨询师
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山东省心理卫生协会心理咨询
高数小王子
2018-08-13 21:12:17
抱抱TA
女 请问一下,我的拖延症非常严重,怎么办?
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王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,请问严重到什么程度?
周红梅
你好
高数小王子
我总是把今天的任务拖到明天,在接着推倒后天,即便是在大家都还没完成前我就做好了,但我还是觉得这不是我原来的计划
史丹凤
你好
李恩贵
你好,过度关注了
赵汉青
你好,首先需要了解情况探索诱因,再寻求方法
胡亚娣
您好
许文慧
你好!
张银玲
你好
徐惠泉
你好,如果这种拖延对你各方面有很大影响,建议通过系统咨询分析原因,改变自己。
郭林生
面对这件事情,缺少有效的解决办法,而有些焦虑不安。
郭林生
你的描述听起你来像是在完成一项指令。你是否注意到了这点,欢迎反馈。
朱利生
从明天起,做每一件事,不再拖延。给自己一个时间的起点。
朱利生
去切断自己过去的拖延。
无
我也有拖延症
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