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低~调~
2018-08-21 09:14:02
抱抱TA

男 很奇怪的心理我尽量描述,每当我处于享受的状态时候,比如说按摩,吃喜欢的东西,看电影时候,心理就有一种强迫心理就是消除这样快乐的感觉,有了这样的心理同时有产生了心理作用,确实没有快乐的感觉了或者幸福感降低了。所以我每次处于享受的状态的时候我就有这种感觉,吃东西的时候感觉味道淡化了,看定影时候感觉剧情不精彩了,无法投入。按摩时候明明幸福指数能达到8,想到自己有这个心理暗示。幸福指数顶多能达到6.我的幸福感淡化之后我就会产生轻微的焦虑,我这种心理一直有,不知道是不是病,虽然没有令我感到痛苦但对我有一点影响生活质量。哦对了,比如我吃难吃东西的时候有这样的想法,心里面就想消除这种难吃感觉。我就会产生心理作用,确实不那么难吃了。 可是我每当处于幸福状态的时候就暗示自己出现这种心理。这种心理很烦人

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获得公益心:
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 低~调~的头像 低~调~
    你好
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    有一种强迫和焦虑
  • 低~调~的头像 低~调~
    自己在享受时候感觉是别人在享受感觉不是自己
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    你好 多大了?童年成长经历家教怎样啊?活在当下。
  • 低~调~的头像 低~调~
    28岁,成长经历没什么太大坎坷,
  • 张杰咨询师的头像 张杰
    你好,一个可能是你觉得自己并不配拥有此刻的享受,所以在有快乐体验的时候,你有强烈的内疚和负罪感,另外一个可能是你对享受的偏差认知所致
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好
  • 庂言的头像 庂言
    确切的说,身体在享受,灵魂感受不到
  • 庂言的头像 庂言
    找一个女朋友,或者养宠物,把自己收拾打扮好,然后对着镜子,欣赏自己的每个部位。慢慢的就好了。
  • 庂言的头像 庂言
    一定要赞扬自己。
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