陈劲松心理咨询师
38岁
抑郁焦虑
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著名心理咨询师演讲视频
低~调~
2018-08-21 09:14:02
抱抱TA
男 很奇怪的心理我尽量描述,每当我处于享受的状态时候,比如说按摩,吃喜欢的东西,看电影时候,心理就有一种强迫心理就是消除这样快乐的感觉,有了这样的心理同时有产生了心理作用,确实没有快乐的感觉了或者幸福感降低了。所以我每次处于享受的状态的时候我就有这种感觉,吃东西的时候感觉味道淡化了,看定影时候感觉剧情不精彩了,无法投入。按摩时候明明幸福指数能达到8,想到自己有这个心理暗示。幸福指数顶多能达到6.我的幸福感淡化之后我就会产生轻微的
焦虑
,我这种心理一直有,不知道是不是病,虽然没有令我感到痛苦但对我有一点影响生活质量。哦对了,比如我吃难吃东西的时候有这样的想法,心里面就想消除这种难吃感觉。我就会产生心理作用,确实不那么难吃了。 可是我每当处于幸福状态的时候就暗示自己出现这种心理。这种心理很烦人
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获得公益心:
周红梅
你好
低~调~
你好
李锦云
有一种强迫和焦虑
低~调~
自己在享受时候感觉是别人在享受感觉不是自己
王金波
您好!
史丹凤
你好
张柏和
你好 多大了?童年成长经历家教怎样啊?活在当下。
低~调~
28岁,成长经历没什么太大坎坷,
张杰
你好,一个可能是你觉得自己并不配拥有此刻的享受,所以在有快乐体验的时候,你有强烈的内疚和负罪感,另外一个可能是你对享受的偏差认知所致
许文慧
你好!
徐惠泉
你好
庂言
确切的说,身体在享受,灵魂感受不到
庂言
找一个女朋友,或者养宠物,把自己收拾打扮好,然后对着镜子,欣赏自己的每个部位。慢慢的就好了。
庂言
一定要赞扬自己。
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