女总是觉得自己很阴暗，而且影响到了我交流，学习，总是心里针对别人

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汪桂兰
你好
德牧
请问有专家吗
德牧
你好
李锦云
你好
汪桂兰
你会这样，也许你是害怕受到伤害
德牧
想问一下怎么办
德牧
对
德牧
还有就是余光恐惧
康建萍
你好
德牧
总觉得瞄到别人就会很恐怖，特别是有个女生以前有过矛盾，就很恐怖
康建萍
请谈谈心里总是针对别人
德牧
就是会觉得他们一咳嗽，或者看我一，眼，我就会很恐怖，我就会骂他们
德牧
心里
德牧
还有就是我有时不确定是不是看我或者因为我做出的行为，就会认为是
德牧
还有余光看到别人就很恐怖
德牧
自己总是一个人坐着
德牧
不是不想跟别人讲话
康建萍
害怕的时候会在心里骂？
德牧
而是自己不敢讲
德牧
有时候
德牧
还会躲着翻白眼
德牧
然后一抬头就生怕别人知道
康建萍
在上学吗？
德牧
高三了
段远华
你好
德牧
本来就任务重了
德牧
天天想这些，
德牧
听可也不专心
康建萍
什么时候开始的？
德牧
而且我也觉得别人阴暗
德牧
一两年了吧
德牧
初二时
德牧
初三
德牧
在吗
德牧
能给个解决办法吗
德牧
还有就是家人都叫我外向点，我就是不行，叫我主动讲话，我就是不能讲
人走茶凉
你是不是在意别人的看法
人走茶凉
哪怕需要一直盯一个人，心里悄悄说，，我怕你吗？
人走茶凉
要慢慢自信起来
德牧
可是我觉得他们会讨厌我，孤立我，本来我就不会说话
德牧
我怕
德牧
我什么都不敢做
流浪的温蒂
你就是心理太阴暗了或者幼稚或者太自我
德牧
而且我觉得我这样也不好，不仅一天到晚想不好的，影响心情，别人也不愿意跟你交流了
德牧
真的吗
德牧
那样我就没朋友了
德牧
流浪的温蒂
宽松大度一点，你太小心眼了，大忌
人走茶凉
不要这样想，该干什么就干什么，和朋友说话做事只要合理就行了，朋友们怎么会说你什么，讨厌你什么呢！
人走茶凉
不要把朋友们想的太糟糕，其实用心去交友你会发现朋友圈很快乐阳光充实的。
人走茶凉
你是不是自卑？
德牧
是的
人走茶凉
哦哦
人走茶凉
在学校累吗？
人走茶凉
我是说和同学交往着
德牧
好烦
德牧
嗯嗯
德牧
很害怕
德牧
怕被人看出我紧张
人走茶凉
性格孤僻对不?
德牧
还有可能比较阴暗的想法吧
德牧
不知道
张庆仪
您好!
人走茶凉
怕同学们偷偷说你坏话吗？
德牧
什么叫孤僻
人走茶凉
那你把同学们想的太糟糕了
德牧
恩
德牧
我好难受
德牧
觉得自己只会一个人了
德牧
交不到知心朋友了
人走茶凉
没有的
人走茶凉
首先你呀学会微笑
德牧
笑不出来试过以前
德牧
就觉得很僵硬
人走茶凉
为什么这样呢！
人走茶凉
多发现生活中的快乐
人走茶凉
孤僻常表现为独往独来、离群索居，对他人怀有厌烦、戒备和鄙视的心理；凡事与己无关、漠不关心，一副自我禁锢的样子；如果与人交往，也会缺少热情和活力，显得漫不经心、敷衍了事。有
德牧
不快乐
德牧
压力很大
德牧
很不爽
德牧
在学校只能压着自己
人走茶凉
大部分人都知道笑能给人自信,它是医治信心不足的良药。真正的笑不但能治愈自己的不良情绪,还能马上化解别人的敌对情绪。
德牧
那别人的笑是伪装吗
德牧
怕我看出来
德牧
我猜
人走茶凉
在学校吃饭有同学一起吗？
德牧
但这不知道
德牧
没有
德牧
走读
人走茶凉
不烦，不累的同学是发自内心的笑
人走茶凉
你和同学们有一般是怎么交流的
德牧
就不到十句话
德牧
我睡了，明天还要补作业
人走茶凉
拜拜
空位
我也是
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