问温州中心医院心理咨询师

匿名
2018-08-30 10:00:57

抱抱TA

女我觉得我有抑郁的倾向。心理压力太大。

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获得公益心：

王金波
您好！刚刚看完您所有的描述，请问您多大了？发生了什么事后有这种感受的？
胡亚娣
您好，具体还有什么症状呢
王宇
你好
张银玲
你好
周红梅
你好
侯松梅
你好！怎么了让你觉得自己有抑郁的倾向呢？
李恩贵
你好，多久了，最近有什么事发生嘛
陈志显
您好
匿名
今年33
张杰
你好
积极心态心理解析
如果说你发现自己有抑郁的倾向的话，那么这是一个很好的开头，有很多抑郁的自我疗愈手册，按照那个手册做的话，就可以减轻这种状况，而且回复到正常的状态。
积极心态心理解析
一般来说轻度的抑郁症其实没有什么可怕，她只是会导致生活中的色彩稍微暗淡一些，这个时候尤其需要保持一种积极乐观向上的心态，会有助于整个心情的好转，有助于整个情绪的调节。
李亚辉
你好
此人脾气不好，勿扰
放飞一下
流失在时光中￡的记忆°
在工作的话可以请个假，出去旅游，放飞一下自己，这样会好很多
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