无锡志愿者心理咨询_心理论坛

徐艳丽心理咨询师 42岁

抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年

服务436人|99%好评

咨询

问无锡志愿者心理咨询

匿名
2018-09-01 13:20:42

抱抱TA

女由于一些个人原因，我曾经被别人孤立过。导致我现在去了新学校后，不知道怎样和别人相处，不会找话题，总是担心说错话。现在就是太安静了，没什么人和我说话，但其实我心里是一种说不出来的难受(╯﹏╰），有人知道为什么吗？我该怎么坐？

19 0 542

获得公益心：

天天
私聊
王金波
您好！
王金波
刚刚看完您所有的描述，先客观的看待自己，不刻意的去做什么，先相信自己，然后跟着感觉做就好。
刚去了新学校，安静也算正常吧，多和别人聊一聊有趣的事，时间长了融入进去就好了。
輝
太在意别人的看法，而且不善于表达说话方式，但又渴望有人陪你，理解你。
匿名
但是我说话不太有趣怎么办
匿名
嗯，是啊，害怕伤害又渴望得到温暖
匿名
还有人吗？有回复我会看的，能请网友们帮帮我吗？好迷茫。。。
輝
你害怕说错话是因为你自卑，对自己没信心。首先得让你建立起自信才行。
不要过于束缚自己，和别人相处聊天也是为了让自己快乐，聊天的时候多投入，发现生活中有趣的事相互聊一聊不要过度在乎自己聊天有没有趣，这样格外会影响聊天质量
匿名
怎么样才能叫自信？
张杰
你好
輝
自信来自于内心，你内心强大，做什么事情都很顺利。相反你内心自卑，心就会变得脆弱，很在意别人的眼光和看法，让你很敏感，而且压力很大，从而导致不管谁在身旁都好像说自己一样？
匿名
嗯
輝
所以自信这东西，别人只能给你意见，不能真正帮到你，只有你自己看清自己内心，到底需要什么，害怕什么，从而去解决根源，相信以后没什么问题能难倒你
李恩贵
你好，
汪桂兰
你好
徐惠泉
你好，你多大？这情况多久了？
侯松梅
你好
更多内容 APP查看

× 举报