女 我15岁 高一 刚开学 我都三天两夜没睡 一整夜不睡 一整夜失眠 一闭眼就感觉 眼睛困的都睁不开了 可是思维 特别活跃 一直想事情 一直想 回忆 然后高中又特别累 就好难受 好痛哭 怎么办 然后我好烦啊 每次 我有什么事情 晚上只要脑子里想到 一句话 我晚上会不会睡不着 就一定会睡不着 怎么办