女,28岁,自卑，不自信，疑心病，老怀疑老公有喜欢的人，我最近也得不到关心

女,我不知道为什么疑心特别重，老公只要和女人接触我就会生气 (匿名)

女 总是疑心，不信任老公，他只要和女的聊天开玩笑，我就怀疑他们有事 (匿名)

女,30岁,老公疑心病很大。 缺乏安全感。整天神经兮兮。

谢谢老师。我本身比较敏感，结婚前老公有过劈腿，后来我选择原谅。步入婚姻后，我更加敏感，加之老公脾气不是很好，有时候我就会联系生活中的小细节，像个侦探一样监视着他。一有点不正常，我总是不受控制的怀疑他，以至于两个人吵的很凶，差点走到离婚的地步。我老公有很多做的不到位的，而我自己也更是，我希望自己心量大些，不会瞎想，可是我现在还做不到，我不想让我们的婚姻这么结束，我想改变自己，希望有经验的老师帮帮我，谢谢啦 (匿名)

女 没有安全感，老是怀疑老公，但又安慰自己老公不会犯错，老是向坏处想。没有自信，我该怎么办

女,22岁,我感觉自己极度缺乏安全感，敏感，且多疑。之前因为一段失败的感情导致心理严重受挫，现在总是疑神疑鬼，怀疑老公是否有外遇，是否和别人搞暧昧，总是喜欢猜疑，而且爱发脾气，还非常敏感，有时候努力的克制却克服不了，请大家帮帮我 (匿名)

18岁,我女朋友说最近和家里人吵架，问他为什么，她说她不想说，最近他把一个我们纪念日的说说删了。还把相册照片也删了，特别关心，关联QQ都没取消，他会不会是想和我分手啊

忽然发现过去发生的事都不重要了，重要的是现在和未来