甘生昭心理咨询师
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心理学书有什么软件下载
匿名
2018-09-25 21:37:41
抱抱TA
女
焦虑
压力大 在学校 莫名想哭 想不开 觉得一下子把生活看透了 很压抑
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0
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胡亚娣
您好
许倩倩
您好
天天
私聊
徐菲
你好,请问年龄是多少?
匿名
15
即为宝石。
那就找个时间放空自己,或者出去走走,听听歌。生活就是如此艰难,但也不能把它全部归纳为痛苦的。仔细感受生活舒服的每一瞬间吧嗯。
即为宝石。
或者找个喜欢的地方,趁着没人大声说出自己内心的所有焦躁不安——然后你会发现轻松许多。
即为宝石。
作为一个自杀未遂三四次的人来说,这种感觉只要适当的排泄就行了。或许你需要一个契机来解放?
即为宝石。
总之吧……
即为宝石。
记住,别人给你带来的压力或者负面情绪,都是对于你自身的干扰。不要被轻易影响。
即为宝石。
如果想哭,就趁着睡觉的时候,在被子里哭吧。
匿名
很累
即为宝石。
生活还是得继续的……你想想,如果下一刻突然有一个你期望依旧的惊喜出现在你面前呢?
即为宝石。
不要管那些作业了……现在你就,安静的躺一会儿吧。
即为宝石。
听听你喜欢的歌,看看窗外的风景。
即为宝石。
就像你一直喜欢的事情那样去做吧……这应该会起到一些作用。
即为宝石。
对了,你喜欢什么?
匿名
没有特别喜欢的
即为宝石。
那就找个喜欢的吧~
即为宝石。
万物皆可喜。
即为宝石。
现在想想吧……若你现在在窗前,看看外面的天空。
即为宝石。
盯着云朵,你可以什么都不想的发会儿呆。
匿名
生活好难
即为宝石。
嗯?那怎么个难法呢
匿名
觉得处处是压力
即为宝石。
比如?
匿名
在学校我顶着老师同学的压力 因为身体原因 我今天才去学校 我很好强 每个老师都在说我 每个学生也在说我 回到家里 我从来不敢跟家长说 怕他们担心 可是我很累很累
即为宝石。
学校的压力吗……
即为宝石。
这些不怪你。
即为宝石。
嘛……毕竟我只是被孤立过……这么被讨论,你一定不好受吧……
即为宝石。
不想让父母担心……那可以找个倾诉口啊~
即为宝石。
嗯……比如说我?
即为宝石。
如果太难受的话,就不用硬抗了。
即为宝石。
说出来吧。
即为宝石。
统统依你之口,将自己的压力全都宣泄出来。
即为宝石。
压抑过久,只会对你自己造成伤害。
即为宝石。
想哭就哭,想宣泄就说吃来。
即为宝石。
不要在意别人!
即为宝石。
因为有些人不值得在意。
匿名
不是孤立吧 我不想去接触他们 我找不到接触他们的理由没有一个人理解我 甚至是学校段长也以为我是闹..
即为宝石。
世界上不可能有完全了解你的人。
即为宝石。
不想去接触,那就看淡点吧。
即为宝石。
嗯……或者你可以和我聊天?
即为宝石。
和我一起放松吧hhhh
即为宝石。
嘛,现在就隔着屏幕抱抱你吧
匿名
仿佛一切道理我都懂 可我 .....不知道怎么了
即为宝石。
嗯,继续说出来。
匿名
我自己一个人坐着 就会想啊想 也不知道都想着什么 就莫名的想哭 很累 甚至是 感觉 过不下去
即为宝石。
嗯……也比如更喜欢黑暗?
匿名
又喜欢又害怕
即为宝石。
因为可能有怪物而害怕,但又因内心所需而喜欢?
匿名
我不知道
即为宝石。
先等会儿小可爱,我去喝口水_(:з」∠)_
即为宝石。
来啦来啦
即为宝石。
嗯……有自杀的想法吗
匿名
一瞬间
即为宝石。
那现在呢
匿名
现在并没有爱你没有
匿名
并没有
即为宝石。
hhh刚刚吓了我一跳
即为宝石。
嘛~总之,不经常有这种想法也是好的。
即为宝石。
作为一个扔下作业跟你聊了几十分钟的人
即为宝石。
嘛……还是希望你好好的吧
即为宝石。
现在试着笑一笑?
匿名
哈哈...
即为宝石。
눈_눈
即为宝石。
现在放下手机,努力扬起嘴角
即为宝石。
至少看起来要开心啊少女
李亚辉
你好
矫情啦
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