女 你好！我老婆4月查出肺腺癌，双肺内多发转移，治疗半年了，病情明显好转，各项指标也检查合格。但由于病情的关系，长期一直心惊胆战，每天夜里只睡四个小时左右。白天只要一闭眼，立刻就会惊醒。由于她长期处于害怕和焦虑中，现在白天经常会恐慌。她也知道心情好坏对对病情的治疗有很大的影响，但就是控制不住，在医院也配了睡眠、抗焦虑、抗抑郁的药，基本上没有效果。她性格偏内向，把问题都往坏处想，把不好的案例都会往自己身上扯，好的、积极的东西，看完了忘得很快。现在总体比两个月前有所好转，但还是比较严重。请您百忙之中给于指导，非常感谢！

女 我是在一个地方上班的小员工，一直以来都很努力要往上走，中间来了一个和我差不多大的美女来上班，她平时嘻嘻哈哈，特别会和领导打好关系，我中间一度有要走的消息，她就和领导学习，现在我已经不想走了，可是她已经代理经理了，（之前一直都是我代理）人也和变了一样，特别冲，我心里好烦又不知道该怎么办。我之前的努力就像流水一样，没有一点点的痕迹了 (匿名)