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2018-10-22 08:17:30
抱抱TA

女,我爱生气 情绪很难控制 典型的脾气太大 太强势的女人,我自己都受不了自己

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  • 杨一梵咨询师的头像 杨一梵
    你好
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  • 唐丹丹咨询师的头像 唐丹丹
    您好
  • 陈素娟咨询师的头像 陈素娟
    情绪难控制的背后是有家庭环境,习惯行为,思维方式等等原因。可以通过心理咨询来找到根源,针对性调整。
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
  • 林芳咨询师的头像 林芳
    你好,今年多大了,通常和谁发脾气呢?
  • 唐丹丹咨询师的头像 唐丹丹
    如果是长期性格表现暴怒失控,爱生气,考虑可能是边缘型人格障碍,可能的症状有: 1.不稳定的和紧张的人际关系模式(可能有时对某人极端的爱,然后是极端的恨,在两者之间转变) 2.可能在高度的自信和非常糟糕的自尊之间转变 3.有冲动性的行为和自我伤害的行为 4.强烈的悲伤或焦虑发作,持续数小时,很少超过数天 5.强烈的愤怒,超过了问题的范围,或出现愤怒控制的问题(例如,频繁的打架或发脾气,经常生气) 6.稍纵即逝的,有压力所致的偏执想法或者感受,(可能猜疑他人对自己有不良的动机或计划),或感到“不真实”,或与自己或世界分离。 如果您有上述的症状表现就需要坚持做定期心理咨询调整,问题不会因为回避而减轻,只有面对且积极解决才能得到您想要的结果
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    情绪难以控制,是因为有太多的压抑在心中哦,这方面你首先需要做缓解焦虑。也可以做心灵成长的咨询。
  • 段远华咨询师的头像 段远华
    您希望得到什么样的帮助?
  • 徐菲咨询师的头像 徐菲
    你好,情绪是给我们身体信号,让我们反观内心压抑的情绪来源于哪里呢?
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好!
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您这种情绪的背后一定是有原因的,通常我们在怎样的情况下会这样呢?
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    其实,生活中任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有一个好的心态,积极奋进坚强不屈。 在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们一生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下,以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。 还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
  • 李恩贵咨询师的头像 李恩贵
    你好!
  • 张杰咨询师的头像 张杰
    可能这个强势体现出来就是过度的控制和要求
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