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匿名
2018-11-03 21:42:50
抱抱TA
女 我现在刚怀孕一个月,因为之前怀过一个发育不良的宝宝,所以这次怀孕整天处于
焦虑
的状态,该怎么缓解这种
焦虑
的心情
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获得公益心:
王金波
您好!
匿名
嗯
嗯嗯嗯
私聊
周红梅
你好
魏学兰
你好,建议疏导焦虑情绪,必要时,做心理疏导
唐丹丹
你好,你可以反复对自己说一句话:“我的宝宝是健康的”,只要你开始焦虑,你就反复说这句话,可以慢慢缓解你的焦虑。 最好定期做心理咨询疏导情绪,能够从源头疗愈你的身心。 也可以找个信仰,信念是有力量的。
匿名
怎样疏导焦虑情绪
李恩贵
你好!
胡亚娣
您好
周微微
你好,定时检查,相信科学,特别是你的心态与心情是会影响宝宝的发育的
心梦无痕
出去走走
许倩倩
您好
许倩倩
尽快疏解焦虑情绪
匿名
该怎么才能缓解一下这种焦虑,有没有人给我一点实际的做法
李锦云
因为上次的事件你有了阴影,现在确实非常焦虑,可以和我做一些相应的呃专业的放松的方法。
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女 我现在内心非常焦虑,心慌,急躁,胸闷!总想找个人点播我一下!是不是跟我怀孕有关?今天老公看我孕吐的厉害,他说不行就流了吧!看着受罪!我内心更恐慌了…我们有很多欠款,生活的并不是很容易…我想改变我自己…却没有对什么感兴趣的事…
女,28岁,怀孕7个月了,因为老公在外地,所以这几个月一直住娘家,怀孕前也没有上班,整天在家特别无聊,很焦躁,看到同龄的好友同学都有自己的事情做会觉得自己很无能,朋友做微商做的很好,我不羡慕人家挣钱,我羡慕别人做一件事就能做好,而我好像做什么都做不好,有很多想法却不敢去做,总觉得自己不可能会做好的,还没去做,就把各种困难摆在眼前,现在对什么事情都不感兴趣,很烦很焦躁,无聊的时候连电视都不想看,也不想睡觉,吃饭也没有什么胃口,跟孩子也没有任何的交流,好像不爱这个孩子似的,晚上都是11点多才睡,早上8点多醒来,老是做梦,早上有时候会觉得很困,没有食欲,我该怎么去调理?
女,现在怀孕三个月,来之不易的怀孕,让我有点开心,可后面心情非常焦虑,烦躁不安,有时候想着宝在肚子会不会干嘛想那些不好的,还有有时候想着拿掉的心情,一天到晚老想着肚子,怕他干嘛,现在三个月又感觉肚子绷紧,宫缩感觉,每天都活在痛苦中,谁来帮帮我
女 我怀孕了,但是很担心,宝宝有各种不好……
女 我怀孕了,但很焦虑,紧张,自觉愧对丈夫,家庭,我很难受
怀孕在家 5个月了 很焦虑 未知的焦虑 有人能缓解一下吗?
(匿名)
女 怀孕期,经常乱想,害怕恐怖,时不时总觉得背后有人,有时候还笑哭,还有时候一个星期不跟朋友联系说话。
女,最近老觉得工作上不顺心,有的时候我不知道是自己问题,还是同事之间有问题,一直很困惑!就昨晚的事,本来一天下来很开心的,下班之前就来事了,我们是在国外做美甲的,做完之后我们等待客人付小费!开始我们都坐在吧台,然后同事就说,赶紧站起来。后来看到一个客人出来没有要给小费的意思,同事说一句,这是什么情况,用很不好的口气来一句,干嘛跟我站在一起,站傍边去!当时我真的很生气,无论你在觉得自己了不起,不用命令的口气说话,客人给不给小费是客人自己的事情,晚上回家觉得自己好委屈,觉得自己很懦弱
女,54岁,我妈妈三个月前做过骨折手术,期间一直正常,最近一直失眠,情绪不稳定,容易哭,没有安全感,什么都不想吃,有时会浑身发抖。请问这个有可能是抑郁症吗?
(匿名)
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女 我现在刚怀孕一个月,因为之前怀过一个发育不良的宝宝,所以这次怀孕整天处于焦虑的状态,该怎么缓解这种焦虑的心情
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