王金霞心理咨询师
39岁
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问
心理咨询益阳
匿名
2018-11-15 10:13:42
抱抱TA
女 我要怎样才能提高自己的自律性放下手机
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王金波
您好!
匿名
你好
王金波
暂不支持播放语音
匿名
喔
林芳
你好,制订一个可执行的计划去完成,会促使自身自律以对任何事!
李恩贵
你好!做一些对自己有益的事
匿名
那我要怎样才能提高自律性比如我本来是计划好了今天一天是怎么样安排的但是自律性不强就没有按照那个计划去做
清心寡欲
是否遇到什么事情
清心寡欲
可以说说吗
匿名
我最的的问题就是自律性不强沉迷于手机喜欢睡懒觉赖床
匿名
应该怎么办呢
清心寡欲
你这个时间可以学习
清心寡欲
你这个时间可以学习如何规划自己
清心寡欲
生活起居
匿名
我觉得要是一直这个样子我肯定考不到证书的
新
如果玩手机能赚到钱的话,建议继续玩,如果玩手机只娱乐,建议控制玩的时间,多去做正当的事情,没必须在手机浪费太多时间。这是自律的问题,你控制不了自律,你会一事无成。
匿名
我手机上面有学习的软件但是每次都是没有去学习而是去玩其他的东西去了
松华
知而不行,是为不知哦。
匿名
自律性不强
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