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梁娟国家二级心理咨询师
匿名
2016-01-08 01:30:14
抱抱TA

你好,白天我很正常很阳光,但只要一到晚上我就开始多愁善感,很容易乱想,每天都会失眠,而且一躺在床上就会不自主的想自己的缺点和不足,从而感到难过甚至感到快要窒息一样。最近特别严重。我很想知道这些状况我该怎么解决?

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