女 我常常习惯性的分析自己的行为和想法，从不同的角度看自己的很多的行为，总是能宽慰自己，相信自己的选择和决定，但是又怀疑自己是在为自己的懒惰找借口。 比如自己闲的时候喜欢看手机上的一些热点消息，但是自己也知道这很浪费时间，这些内容都很肤浅，只需要带一点点理性，并不需要任何思考。但我又告诉自己，看这些内容可以让自己不那么陷入自己的思考中，和现实脱节。看那些短视频，浪费时间，但是我又告诉自己，自己本性不是那么快乐的人，应该牺牲一点时间让自己笑起来。但是当我看了短视频，玩了很长时间的手机以后，我会觉得，网络把自己的审美在无底线的往下拽。 我喜欢随性，比如看书什么的这种事，就是看当天的心情，但是这种随性的状态很容易导致懒散，于是我做计划，计划总是很严密，大概能按照计划生活十几天，然后慢慢就开始觉得很烦，但是不按照计划生活，我又总是把重要的事，但是让自己有些痛苦的事情原则性的忘记，然后看着自己什么都没完成，会陷入焦虑。 我的计划表是按照哈佛学生的日程表格制作的，大部分都是学习。这种紧凑的时间表我很容易不遵守，因为我现在在学习方面没有太多的动力。我又在想，难道是有一部分人成功是天生的，他们热衷于管理自己，学习，有条理的生活，然后一步步成功，我没有追随本性，我在强迫自己做自己不想做的事，那么我肯定不如他们有激情和热情的人做的好，那么如果我追随了自己想做的事，我会不那么焦虑，会变成更好的一个人吗？还是只是变得更加懒惰，我的爱好似乎都不实际，如果按照自己的想法生活，我只可能成为一个一贫如洗的艺术家。我一边希望自己能够奋斗，拥有顶尖的学历，跨越阶级，成为另一个阶层的人，我觉得自己可以做到很多事，只要自己肯努力。但是似乎现实有很多禁锢，比如父母告诉自己家里的烦心事。 我一直觉得自己需要心理咨询，虽然我并不知道自己有什么问题，我只是觉得自己的状态很不好。