有话说不出、压抑、心里有压力、痛苦、难受、 (匿名)

男 压低了自己的想法 也就是认为自己的想法不好的 否认自己的想法 时常变得很愤怒 长期在自己的内在斗争中消耗许多能量 然后你压低了自己的想法他就不存在了吗？事实是 你把这种想法用幻想的方式给投射到别人的角色或者情境当中去了 在脑海里 别人的压抑（客观反馈压抑）就是认为我这样做不好，他们不喜欢，如果我能像他们那样的想法的话他们就能更喜欢我。让我形成了一种如果我能像他们那样做的话更受他们喜欢的认知，而没有考虑自己的存在了。