徐艳丽心理咨询师
42岁
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436
人
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99%
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咨询
问
心理咨询记录单学生
匿名
2019-01-01 23:32:57
抱抱TA
女 我发现自己3个人格,有高冷的,温柔的,还有暴躁的,都是不同的我,这是不是病,暴躁的时候走极端控制不住,温柔的时候平静如水,怎么才能控制暴躁的情绪
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王金波
您好!
匿名
医生我该怎么办,我控制不了自己的情绪
唐孝青
你好,请问你多大了呢,这种感觉出现多长时间了呢?
顾伊白
试着看淡点,发脾气得时候想一下,然后生呼吸,把气压下去,久了就会习惯了
李恩贵
你好做咨询整合
匿名
老是任性,我也很痛苦
匿名
感觉小时候情绪没有这么暴躁
匿名
现在脾气简直没法控制
匿名
从高中到大学毕业,8年了吧
松华
8年了,为什么现在想咨询啊?这个可以整合。
范志远
你好
李凤秋
您好,可以通过做心理咨询帮助你学会管理自己的情绪,帮助你个人成长,很愿意帮到你。
挺好的
豆包
加我聊吧
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