明明一堆事情，就是不想去做，效率也不高，不知道怎么下手，感觉什么事情都做不好，脑子一片空白，一直放空的状态 (匿名)

被迫做自己不喜欢的事，还老是责怪我总是拒绝，但是我感觉不开心，一边做一边过不去心里那一关，感觉委屈，身体太累了，心里总是被弄的堵得慌，透不过气 (匿名)

我感到没有任何目标，心里总感觉有块大石头压着，我觉得我太敏感了我占有欲很强，美好的事情记不住我只能记住不好的事情

男 感觉找不到自己的本心，想做一件事，又不想做，感觉很矛盾。 (匿名)

我明明知道我应该怎么做 但是我就是不去做 就是拖 等着最坏的结果如自己预期的一样发生 就算去做了，也会一边痛苦的继续 一边认为自己做了也改变不了结果 哪怕最后顺利通过了 心理上也没有多少放松 (匿名)

如果不能把事情做的足够好，那就把事情搞得糟一些吧，很多时候一个人内心不想改变，别人是很难使上劲的

感觉自己什么事都做不好，明明可能做好的事也做不好了。 (匿名)

女,39岁,再坚持两天就要达成目标了。突然觉得真的到目标了也就那样。之前幻想着如何高兴兴奋，反而真的要来了也没觉得有什么了，挺平静。好多事都是这种感觉。突然我就想完成了之后呢，可能也挺无聊的，歇几天，再计划下一个。不过多点拥有的东西还是总体要高兴的。 (匿名)

女 这件事情让我很不舒服，难道是我的错吗？ 有次老公带我去金六福，要给我买金项链，当时我心想着省点钱，就没买了，我说等宽裕点再买也行，他当时就笑着说，等我偷偷的买。现在过去好几天了，我心里想着自己想省钱是我的事情，但是一方面看见他也不见得去买，心里想着他没心买，我就不甘心，觉得自己帮着省钱不值得，今天我就生闷气了对他说，说他没心帮我买，他就说这情况不够不够宽裕，听后我更加不甘心了

女,我非常想跟家里人脱离关系，在那个严重重男轻女的家庭里，我感受不到任何温暖，除了挨骂，和时刻感受不公平对待，真的没有任何一样事情值得我留念，我跟父母无法沟通，不管遇到什么事情，她们总是骂我埋怨我。能把我从小到大犯的错误从头到尾骂一遍，除此之外，从来没有给我其他好的东西，有一次我过生日，爸爸说给我一千块钱，妈妈骂爸爸不让他给我钱，我想起我虽然工资不高，经常给妈妈钱 而她把所有的钱都给弟弟 给弟弟在大城市买房买车结婚，即使在于最需要帮助 (匿名)