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匿名
2019-01-16 07:03:25
抱抱TA
女 最近睡眠不好,有没有好的帮助睡眠的方法?
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获得公益心:
宫学礼
你好
史丹凤
运动,作息规律,心情平静,排除身体疾病,听催眠音乐等等。
胡亚娣
您好
朱金梅
您好
张柏和
你好
牟海刚
最近发生了什么事情,影响了你的睡眠?
有
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女,我睡眠不好,怎么办好,求助专业治疗睡眠的老师,谢谢!
女 有没有催眠的好办法,我好累,好想睡个好觉。
女 我晚上睡不好,多梦,白天人没精神,乏力,脚手发软,心里烦躁!记忆力下降,脑袋空白,注意力不集中!人感觉很疲惫很累,脾气暴躁,很悲观
(匿名)
女 睡眠质量不好怎么办,睡了很久还是很困
(匿名)
女 我最近睡眠不足,有什么办法吗可以让我不在睡眠不足吗
女 最近睡眠不好。感觉工作压力大。感觉自己好委屈。精神不好,头昏脑胀的。想调节自己。
(匿名)
女 最近,睡眠好不好,晚上睡不着,特别精神
女 睡眠不好,经常半夜醒,也会失眠,不愿意跟别人交流,只想封闭自己,不喜欢吵闹,最近经常头疼,烦躁不安,学习压力大,讨厌上学,有心事但又不能告诉父母,经常感觉心率过快,莫名其妙的乱发脾气,有时又很正常
(匿名)
女 为什么我总换工作 总和男朋友吵架 我自己为什么明白的事情为什么自己还去犯错
(匿名)
女 专家你好!我想办卡那么大的事总该重视了,毕竟是个严肃又严重的问题!
(匿名)
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