女女为什么我会很害怕和陌生人语音通话，这是一种怎样的心理，谁能帮我，让我不在害怕和别人语音通话。有没有人有什么好的建议

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松华
你好
清梦星河
这种情况一般是源于自己的不自信
hl-仟芸白妖
那我怎样才可以接受，怎样才可以克服自己
清梦星河
你生活中应该也是不自信的吧
hl-仟芸白妖
好像是有点
hl-仟芸白妖
每次别人邀请我语音通话
hl-仟芸白妖
我总是会找各种理由不进入通话
hl-仟芸白妖
就算进入通话了，我也一个字都不会说
清
你是对于自己的什么感到不自信？
清
是声音吗？
清
你应该是害怕在语音的另一头你的声音不好听
清
影响了你在别人心中的形象
hl-仟芸白妖
可是那不是我认识的人
hl-仟芸白妖
如果是我认识的，
hl-仟芸白妖
我就没有障碍
清
你就是对自己不自信
hl-仟芸白妖
那我怎样才可以克服自己
清
克服不自信还是要靠自己
hl-仟芸白妖
你有什么好方法吗？
清
其实我以前也是不敢和陌生人交流
清
一部分是源于自己的不自信和对陌生人的害怕
清
总觉得陌生人是有恶意的
hl-仟芸白妖
然后呢
清
你要从心里告诉自己
清
你可以完成这件事
清
告诉自己你是可以的
清
你也要放下防备
清
相信陌生人不可怕
清
不是所以陌生人都是坏人
清
比如我就是好人
清
对吧
李恩贵
你好让自己内心有爱有能力相信自己可以的
hl-仟芸白妖
嗯嗯
hl-仟芸白妖
可是说起来容易，做起来难呀
清
其实还好吧
清
要慢慢来
清
不着急
hl-仟芸白妖
有人说，让我经常和别人进行语音通话，说这样可以帮助我
hl-仟芸白妖
这行吗
安俐
您好
hl-仟芸白妖
您好
丝丝缕缕
这是人身自我保护，好事
丝丝缕缕
如果不会自我保护，就是坏事了
hl-仟芸白妖
是这样吗
泪痕
生活中自卑有压力烦事较多，你比较喜欢静。
泪痕
性格改变一下，对生活乐观一点。
人之初性本善
南无阿弥陀佛
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