女,我是一名体育生，最近一段时间训练很差劲，我想很提高，但不知道怎么做，一到训练场上就萎下来，动作越差我就越不想做，怕她们笑我。导致我现在不想学了。 (匿名)

男 我是体校生，每次想到要训练就很不舒服，就不想去练，可以不能不去练，就是不想接近训练，是不是抑郁症啊，怎么办。 (匿名)

女 帮我闺蜜问一下 她是体育生但是不敢训练，因为之前训练的时候因为他们教练比较凶所以有心理创伤，然后现在不想训练，害怕别人的目光，和妈妈说过了但是吵了一架，然后我感觉他很丧啊，很消极，天天在我面前跟丧逼一样，真正的我又感觉他不是抑郁因为青春期嘛，所以我想问怎么办

女 现在突然有了活下去的目标，但是很害怕去面对。一年前我训练，我是一个女篮。但是后来因为实在扛不住了，旷训，退队。现在高二了，如果再不回去训练，就没有毕业证，会很丢脸。我初中的时候 是c班唯一一个上高中的，我妈妈最近一直跟我说让我回去训练的事，有些开始强迫我了，但我很害怕，其实我也想回去，但是我怕又回到了去年那样，压力很大，很爱多想，每天胡思乱想，训练也不敢拼力的去训，怕被队友发现，然后嘲笑我，我不喜欢被注视的感觉，也不喜欢当所有人面被教练骂的感觉或者失误。我很懦弱，遇到事情不敢主动去问，很怕教练，教练是个很严肃也很严厉的人，我害怕他，甚至不敢看他的眼神。我该怎么办，我该怎么办。打这些字的时候我一直在发抖，我害怕曾经 我害怕，但没人会理解我。他们只会劝我去训练，我想哭。我难受。我好想逃避，我不想面对，我妈妈说她求我，回去训练。为了她，回去训练，我好怕啊好怕。我也想去面对，可该死的我没勇气，我恨。

女 很害怕上体育课，心理焦虑，一到上体育课难受死 (匿名)

男 我是一个新来不久拳击运动员，在训练技术实战时，教练叫我和那些比我体型大比我练得久的师兄打，虽然让一只手，但是，还是能打得我无还手之力，在休息的时候老是想着这件事，每次想到不久又要技术了都觉得恐慌 (匿名)

女,17岁,这几个月都很烦恼，我算是一个半的体育生今年高二了，前面辛辛苦苦练球也练了一年多了，不到一年的时间就要去参加各个大学的比赛，但是我现在的水平算是很差的，每次训练的时候就是一种心有余而力不足的感觉很难受，我害怕面对去更高水平的地方训练，我一直在逃避，每逃避一次训练心里就好像在暗自开心，但我知道这样不对，可是我真的不懂自己该怎么办，我也想有一个好的未来，想要拼尽全力去训练提高自己。这几个月爸妈不停的找我谈话，在众人的眼中我在球场上就是没有一点精神没有求胜心，我也想改变，真的好难好焦虑。希望在这里能得到大家的帮助，谢谢。 (匿名)

男 父亲自从2018年一月在郑大一附院做完脑动脉瘤手术后，痊愈。唯一就是瘦了。然后就变得自卑，焦虑。不敢出门，怕别人说他有病。习惯以重病在身自居，说自己这不能干，那不能干。还无端生气，不断昨各种检查，总认为自己不行，自己腿没劲，头还是疼，蒙等。但各种复查，检查都显示以痊愈。实属没办法，不知如何办才好

男 夜里总醒，感觉怎么睡天也不亮，总做梦