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Alan Ouyang
2019-02-17 19:16:55
抱抱TA
本人容易冲动生气,而且一生气 就陷入自己各种想象的可能,比如和别人吵架后,生气 就想着当时应该怎么吵,用各种不同语言吵,甚至 想着怎么打他,在哪里打。。。反正 就是各种想,有时越想越气愤 ,也越后悔当时 没这样做。这种心理状态我好像记得从小学就已经有了,现在成人30多岁还是这样子,只不过稍为能控制 一下情绪了。当然心情好的时候 ,不容易 被人激怒,开得起玩笑,也放得开。去年遇到一件特别伤心的事,整整一年没走出来 ,厉害时几天睡不着觉,后来去学健身几个月才分散点,回来后,在家里不忙时又会不自主想起这件事,又陷入各种悲愤的想象情景。 特别讨厌自己这种性格 和心理状态,求助!
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王金波
您好
周红梅
你好
张庆仪
您好
Alan Ouyang
你们好
张庆仪
可以通过心理疏导做出调整,很愿意帮助您。
Alan Ouyang
那应该怎么进行呢
李恩贵
你好
罗柳琼
您好
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女 只要空闲的时候脑子就回想以前不开心的事,或是邻居什么之间不开心的事,一想起来就感觉很生气,感觉当时这句话为什么不说,那句话没说,让人家误会自己,也劝自己过去就过去了想那干啥,但就是控住不住的想,越想就越生气,我心里是不是有问题了
男 我就是会为一些事而生气,然后去打东西,还会有想死的心理,请问我怎么了?
女 特别烦,控制不住自己的脾气,有时候想想这一辈子也就这样了,有一次过马路,有个车差点撞上我,当时就想就这样吧,死了就死了,我没有什么大不了,有时候还想杀人,杀自己的亲人,杀小时候对我不好的人,我觉得自己有病了,但是家里人都不听,莫名奇妙的就开始生气,必须有个人跟我吵架,要不然就越来越生气,而且觉得自己什么事情也干不成,思维经常跳跃,感觉很痛苦
(匿名)
女,我觉得一些小事情我做错了之后,被人责骂了之后,心里想着不要再犯,可是还是依旧再犯,导致心理挺难过,事发之后总会觉得自己可以处理得更好。但是当事情突然到来的时候我又忘记了准备好的处理方法,才后知后觉地明白原委。我懊恼的是我明明知道怎么处理,却总是后知后觉,在这个瞬间整个人变得很暴躁,控制不住的情绪,节奏也慢不下来,心总想着,哎呀好烦!其实也就小事一桩而已。。我这样心理是不是有问题?像刚刚在电梯里,有一男的站在我前面玩手机,我要下电梯了,我跟他说让一下,他有听见就是按手机不给我让,我就生气地硬挤了出去,下电梯之后整个人都是很急躁的,带紧张的那种急躁,想发脾气那种,然后瞬间冷静下来,觉得刚刚不该那么做,还有比这更好的办法。。。然后就开始懊恼了……真是很讨厌自己这种情绪,医生帮帮我~
(匿名)
我很容易生气,气起来感觉自己很委屈很想哭,有时会想把惹自己生气的人杀了,我是有什么心理问题吗?
(匿名)
女 我会经常性的不受控制的发脾气,有时候我在看一些东西和人不顺眼的时候我会脑补把那个东西或人彻底毁灭我和别人吵架的时候会下意识的看一下周围的东西要是有刀具啊棍子什么的我会想我用刀把对方看成什么样,就想的越血肉模糊我越舒服,我会想他们被我砍了之后痛苦的求我的样子,有时候面对一些事情的时候我会特别偏激,而有时候我会隐藏这种情绪和别人相处,但我会忍得特别不耐烦,我有想过给父母说,可是他们都不当回事,我该怎么办我到底怎么了
(匿名)
就是我总觉得我的性格非常古怪,而且脾气大爆炸,我和我朋友们相处时人很好我朋友们都说我是一个很好相处自来熟的人也很好玩虽然不怎么生气但一生气会很可怕(但是我自己并不觉得,而且有些时候可能她们不知道什么点但就有一些小事触到我我会瞬间爆炸,但我生气完了才会反应过来)但其实在我心里我总觉得我并没有和她们走的多近,我觉得我总是在装,装作性格好什么的,很苦恼这样的自己我也不太清楚,然后我在家的话总喜欢把自己一个人关在房间里,因为我无法和家人保持长时间的友好相处,这不是我的本愿,但真的很痛苦,在家里更易怒了,而且我一生气就很喜欢乱砸东西无法控制,自己也很混乱,完了之后直接就抑郁了然后就有自杀念头,稍微平复后就很自责,而且我觉得自己很懒,虽然知道这是不好的而且心理也想着要快去做啊什么的但就是不会行动啊,反正就很讨厌自己啊,我也看不透理解不了自己,我自己就是很矛盾很混乱的,所以我有点怀疑我是不是精神上出了问题啊要不要去找心理咨询干预
(匿名)
女 去年9月份开始 我性格变得乖张脾气变暴躁,对人际关系不再重视,对学习也没有很认真(尤其考试那段时间)。虽然一直以来我对吃啥穿啥用啥外型没太多讲究,有时候觉得懒得去做。但饭还是每餐都吃,觉还是睡得很安稳。 有一段时间,因为误会别人,连吃饭都没有力气,觉得很累。因为觉得某人讨厌自己,怀疑很多。 好像每件事情我都会去比较,然后自我安慰。关于一些琐事,没有心思去谈。别人说的话要是拐了一下,我就会想他究竟什么意思。就像人家谈论我做某事,人家说:我妈教我什么什么。我就想:这是说我没教养?我妈的错? 然后很生气,不讲话。过一会,就当没事,因为自己也知道人家没有这个意思。 上学期就是考试那段时间,人不舒服,胃难受。 有一次,晚上回来,去楼梯口。我控制不住的自言自语,不是那种我接下来要干嘛、抱怨或者啥的。是自己严肃地质问自己现在情绪差究竟是什么原因,幸好,最后我回答完了一个个问题。我说:好了吧,都解决了吧。 我安慰自己没事了。 每天晚上,要是当天有件事我没有想清楚,睡觉就不安稳,一定要想清楚,安慰好自己才能入睡。(要是学习能这样,我一定是个天才吧) 在寝室里情绪变得易怒,不过是语气比较不友好,并不是真的生气。我说我会变回来的,可是我并没有发现自己有变回来的迹象。 去医院,胃镜没打麻药,我做不成。其实,自己伤心一下就好了。我哭着出来了,我很烦,我说再也不来医院了。我责怪自己太没用,我肆意释放我的负能量。要不是朋友在,我可能会爆发一下。 很多事情,庆幸有旁人陪我,让我的情绪得以控制不会随意释放。 很多事情,要一个人才可以想的通。虽然,一个人的时候,自言自语的时候,情绪会陷入无底洞。 原先,我以为我只是不喜欢社交。后来发现,独处也很难过。最后我想有些情绪不论怎样都是存在的。排解排解吧。只是我还不知道怎么排解,如果是安慰自己,情绪只会堆积起来。
(匿名)
女 幻嗅怎么控制,我得幻嗅八了,之前一段时间好了,因为一些事又发作了,不知道怎么控制
(匿名)
女 实习去了不给工资,还说什么我感觉你啥时候能胜任了就有工资,骗的我白干了半天活,那个人一去了一溜烟就把活交给我了!害得我白辅导了一上午,付出了一上午的劳动。中午下班让我回去吧!说吃饭是我自己的事,还不给饭,我再自费付出路费去所谓的实习给他们补课,我的时间也是宝贵的,父母辛辛苦苦培养了我的知识学识也不是白白给他们实践的。这宁夏什么狗屁地方啊!吴忠我算记住了!
(匿名)
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本人容易冲动生气,而且一生气 就陷入自己各种想象的可能,比如和别人吵架后,生气 就想着当时应该怎么吵,用各种不同语言吵,甚至 想着怎么打他,在哪里打。。。反正 就是各种想,有时越想越气愤 ,也越后悔当时 没这样做。这种心理状态我好像记得从小学就已经有了,现在成人30多岁还是这样子,只不过稍为能控制 一下情绪了。当然心情好的时候 ,不容易 被人激怒,开得起玩笑,也放得开。去年遇到一件特别伤心的事,整整一年没走出来 ,厉害时几天睡不着觉,后来去学健身几个月才分散点,回来后,在家里不忙时又会不自主想起这件事,又陷入各种悲愤的想象情景。 特别讨厌自己这种性格 和心理状态,求助!
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