刘建军心理咨询师 52岁
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河南2级心理咨询师
花冠武神
2019-02-27 20:44:53
抱抱TA
女 我经常一紧张就会干呕,而且每次干呕的都很厉害。这种症状已经持续十几年了,现在已经影响到我的正常生活了,我甚至无法进行剧烈运动,因为呼吸会使我干呕。我也无法和别人正常沟通,只要紧张的时候张嘴就会干呕。请问,我该怎么缓解,我觉得我几乎克服不了这种障碍,毕竟十几年了。还有什么治疗方法么?
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