胡在珊心理咨询师 42岁
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心理咨询哪个软件比较好
匿名
2019-03-12 21:09:40
抱抱TA
女 我是有预期焦虑症吗?又好像是特发性震颤,排除甲亢(查过)只要在公共场合内我都会紧张手抖,和别人出去聚餐拿杯子抖,在别人面前写字也抖 ,导致我现在在别人面前做什么都抖,比如我害怕别人看见我写字手抖,结果就真抖了,我现在已经这样形成了一个死循环,感觉要被逼疯了,好像知道我到底该怎么办,道理我都懂,我知道没有人会关注你,不要在意,可是到关键时刻我根本控制不住自己,有没有专家问我解答一下,我到底该怎么办,这样下去我真的要疯了
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