潮汕心理咨询专家：我很爱我对象,前几天分手了,分手的原因是他看到我跟我女性朋友聊天了,聊天内容是我说我俩没有未来,觉得不会长久,到20以后在好好谈,还说以后让他陪我去我家,然后他动我手机被他看到了,他一直说没事,说我要是女生我也这么想,我觉得老对不起他所以跟他道歉,他一直说没事,我觉得不可能没事最后我哭了他说你在哭我就不认识你了,然后他送我回家之后给我打了个电话我依旧跟他道歉他说没事,我说不可能吧,他说真没事,然后我又哭了,他说你别哭,我说我不这么想了原谅我吧,我说你现在想怎么办,他说他考虑考虑明天告诉我,结果给我的答案是分手,他说你现在都这么难受了,毕业以后会更难受,所以长痛不如短痛,他说分手还可以做朋友,我说我不同意,他说分手吧,最后分了,我一直跟他说和好,有一次当着面,他用了三个理由拒绝我,说我不爱你了,还说他爸妈让他好好学习,还说我在这样他就退学,然后我又哭了,我说没事了你走吧,他不走,我骂他说我你走然后推他他就是不走,过几天我又给他发短信说和好,他说他对我死心了,然后我说如果你烦我了你就说你给我滚我烦你咱俩不可能了,然后他说你干嘛非这样,这样弄得连朋友都做不了,他还说我不管你了爱怎样怎样,我说你说那句话,然后他说了,我说了嗯祝你幸福就把他拉黑了,我现在还是放不下他该怎么办阿

学校怎样建立一个心理咨询室：我是个女生,我很爱我对象,前几天分手了,分手的原因是他看到我跟我女性朋友聊天了,聊天内容是我说我俩没有未来,觉得不会长久,到20以后在好好谈,还说以后让他陪我去我家,然后他动我手机被他看到了,他一直说没事,说我要是女生我也这么想,我觉得老对不起他所以跟他道歉,他一直说没事,我觉得不可能没事最后我哭了他说你在哭我就不认识你了,然后他送我回家之后给我打了个电话我依旧跟他道歉他说没事,我说不可能吧,他说真没事,然后我又哭了,他说你别哭,我说我不这么想了原谅我吧,我说你现在想怎么办,他说他考虑考虑明天告诉我,结果给我的答案是分手,他说你现在都这么难受了,毕业以后会更难受,所以长痛不如短痛,他说分手还可以做朋友,我说我不同意,他说分手吧,最后分了,我一直跟他说和好,有一次当着面,他用了三个理由拒绝我,说我不爱你了,还说他爸妈让他好好学习,还说我在这样他就退学,然后我又哭了,我说没事了你走吧,他不走,我骂他说我你走然后推他他就是不走,过几天我又给他发短信说和好,他说他对我死心了,然后我说如果你烦我了你就说你给我滚我烦你咱俩不可能了,然后他说你干嘛非这样,这样弄得连朋友都做不了,他还说我不管你了爱怎样怎样,我说你说那句话,然后他说了,我说了嗯祝你幸福就把他拉黑了,我现在还是放不下他,我该怎么办阿,是放弃他还是继续阿

团体心理咨询要多长时间：老师你好！我是一个14岁的女生然后在一天晚上一个男生向我表白说他喜欢我我就答应了他16岁我们交往了没多久就分了然后我就和他见了一次面把他追回来了可是没多久因为没有共同语言，没有话题就又分了然后我还想把他追回来但是他拒绝了他说“你现在爱我，可是我已经不爱你了”然后就走了最近我在qq上弄了一个小号以他不认识的人的身份和他表白了结果一样他拒绝了说“好玩吗？好玩来继续”说完就把我qq的大号小号一起都删了我想挽回他还有可能吗？如果有的话怎么挽回！

小学生心理咨询的工作流程：三年前和一个男生在学校谈恋爱 当时我们在校园属于最幸福得一对，刚开始每天见面得 挺好的 后来他去酒店实习了 就留下我一个人在学校 我每天上学就是吃了睡 睡了玩 反正就是不务正业 每天我下晚自习他都会陪我聊两个小时左右，后来得几天他就不理我 我给他打电话 他说忙了 没时间 就让我早点休息 我理解酒店的工作 下班都晚 然后好几天都不怎么联系 我觉得他得心不在我身上了 我就和他吵架 一冲动就和他说了分手 他说 你要想分手那就分吧 然后我觉得他没挽留我 我就果断分手了 （后来才想到一件事情 有次通话时 我说我们之前得事情 他哭了 但是他不承认） 三年期间我时不时得和他聊天 想和他和好 他就拒绝我 有几次还把我电话拉黑 删除我的扣扣 今年8月中旬 偶然间联系他 他说他要去当兵 我也就是半信半疑，29号呢天他说他后天就走 话语挺明显 是想和我开房去 他说把第一次给我，我说等你当兵回来我就满足你 然后前几天他上了扣扣 发动态 失踪三个月了 有没有想我 我呢属于大大咧咧得女生 脾气不怎么好 但是对他挺克制 他属于低调的要面子得 人 我记得有次我给他买了一大堆好吃的送到他们班 他之后和我说 以后不要送的班里 那样别人问他要 他也不好意思不给 圣诞节得时候 别的男生都收到打火机 我没有送他打火机 他说他羡慕别的男生有打火机 然后我也就给他买了 我想挽留他 可是不知道该怎么办 之前和他说和好的时候或许是追的太紧了 所以一直拒绝 我问他为什么不和好 他说没为什么 我是真的爱他 我之后也处过男朋友 但是都不入我心 现在他在当兵 我想在追他 应该怎么追？

岳晓东心理咨询基本：女,我想和他在一起，虽然我知道我和他都不会离婚，可是我就是会不自觉的想他，可他为了家里的她，总是好多答应的事情爽约，然后我就很不开心，我不知道该怎么办？我每天都会哭，我好累，可是没有他，我真的不知道我还能干什么

吉安青少年心理咨询：总是想没有发生的事，然后就心窄，然后写作业的时候就走私，都一周了，快高考了，特别影响学习，怎么办？

心理咨询建议怎么写：和男朋友谈了一年了，7月份发现他在老家有一个女朋友，然后冷静了一段时间，他回了一趟老家，回来告诉我，他的事情解决了，然后我们和好了，然后12月又发现他鬼鬼祟祟的，又发现他和那个女生联系呢，她告诉我，那个女生12月26考研，考完他就给说清楚，电话拉黑，微信删除，之前回老家是给双方父母说清楚了。我又相信了，前段时间发现他电话确实是拉黑了，但是微信没有删除，问他为什么，他说是不想做的那么决，但是我之前问他的时候他告诉我微信删除了，我们虽然现在和好了，但是心里一直有阴影，不知道该怎么办，以后我该怎么做？

广东二级心理咨询师：嗯在前几天我也是在单位忙单位我们一个经理嗯说那个有导游投诉我我当时的时候还挺惊讶的我说都没有说呀那个后来他就想说也好没说也好以后不许说了反正我是一直觉得心里挺不舒服的因为我没有去说这个话，我就是是因为我们天天在一起我没想跟他争辩太多可是过后就觉得好是我跟他在心里有个解释的我都看到他就感觉很不舒服，我不知道这个情绪这种情绪怎么去调理因为我没有说，所以我看到他很烦感，这个事情已经过去有一个星期左右了吧！

北京抑郁症心理咨询专家：男,自己跳进自己挖的火坑了，生不如死，好累好累，如何自救？

上海市学心理咨询师：我一直感觉自己的心理问题很严重，想看心理医生，但中国的心理治疗体系好像还不成熟。所以想得到一些建议！谢谢