女 做任何事都好，都能心平气和，工作上什么委屈都承受的住，但是提到相亲就烦躁，不管是谁给我说让我去相亲，我都忍不住骂他一顿，然后一肚子气，谁说话也不理，每次都觉得经历了一次死一样的难过，甚至不想活了，感觉自己拖一家人后腿，我不结婚，父母永远不放心，即使我过得再好，他们还是一次一次跟我说去相亲。我现在想的是，做好自己的工作，自己养自己，或者有一天会遇到我真正喜欢的人，是我自己遇到，不要靠任何关系。 (匿名)

女,去相亲了，但是不满意。我觉得一瞬间就把以前过滤了一遍，我觉得没意思，又走重蹈覆辙的路。但是家人经常安排相亲，我很烦躁啊。

女,36岁,今天我俩都不怎么说话了，我也不想说，心里面不舒服。纠结。她问我我俩是不是没话说了。我说让我想想再说吧。我现在心里面比较纠结不开心，所以我觉得让我静静比较好。等我平和了才比较理智，我怕我现在说的话都是情绪冲动的，对我对她都没啥意义。我确实觉得不想接受她回她家庭里。想到她回去和她老公在一起，她一个小家庭，我就心里难受。我昨晚都想劝她让她好好过自己的家庭日子多好，她是一个挺会享受日子的人，对家庭的人也挺负责的，她如果全心在家庭也是很幸福的。现在感觉到了一个门槛了，如果不接受她过节都要回她家庭就没法继续下去。我有点后悔了，如果做朋友会很好。 (匿名)

女 就拿找对象来说，我总是患得患失，没有主见，家人总是对我的相亲做出各种不满的建议，我都记在心里了，我就是不喜欢他们做出的各种评头论足，所以他们非让我交往的我越不去，他们不喜欢的我也不去，很怕去相亲，属于那种我很喜欢的人不敢去表白，我总在纠结怕自己表白后被拒绝或者后悔，别人给我表白了我反而怕了想躲避 (匿名)

女 你好，我想咨询，我呢？感觉压力特别大，而且感觉神经质， 家里给介绍对象，不想去接受，并不是他们不好，而是我，不愿意和他们多说！和家里也缺少沟通，自己经常无缘无故会发脾气！

女 我焦虑烦躁跟家人关系不好，苦逼的相亲让我心力交瘁。她们总是逼我，乱七八糟的人什么样的人呀。我断断续续十年了，我不知道别人可是我的情路太坎坷。去年她竟然安排十几个让我去见，每次都难受的不行，冷眼侮辱不知所措。人性的惡啊都让我在相亲中体会到了。半年了我辞了工作不敢出门，夜夜失眠精神压力大到受不了。我不知道活着的快乐是什么难道只剩下相亲结婚吗，我觉得自己的了忧郁症天天失眠不知所措。紧张不敢说话小心翼翼怕做错每一件事。我做什么她都看不惯，逼我买了四份保险。每年的费用让我吃力，天天都是拆迁，家庭矛盾。我觉得自己是罪人，为什么处处不如我的都过的很好。我这么懂事乖巧确实这样的命运，过的好累。我只想说不是我不结婚是生活没给我这样的机会。我不结婚碍着谁了，为什么所有的痛苦都是我自己的

女,24岁,每次家人一提到相亲事，就烦感，不想见，怎么办？ (匿名)

老师好，我有易怒、情绪压力大的问题。急躁，经常受别人的影响。

女 这月经一天不来，我心里总是平静不了，这种情绪，该怎么调整啊？ (匿名)